今天我要说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任有人可能会说这未免太严重了吧，节约只是生活小事，有必要那么上纲上线吗我以为：此言差矣一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算，他在自己处于好运的时候，就一定会为将来可能的不幸做好准备;一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用光一旦遇到急难，就会手足无措由此看来，勤俭节约难道不是一种责任吗勤俭节约不仅关系到金钱，而且也关系到生活中的每一件小事，一个人要理智地使用自己的时间和精力;要养成严谨细心的生活习惯，这就要勤俭节约勤俭节约就是意味着科学地管理自己、管理自己的时间与金钱，意味着明智地利用我们一生所拥有的资源这更是一种责任

)师生 板书课题三、明确目标这是一篇自读课文，请同学们自由读阅读提示，并画出本课的学习要求找一生说学习要求，学生齐读同学们，有没有信心和自己的学习小组出色地完成这两个任务四、借助课文的拼音，自学生字词1、请学生自由大声读文一遍，标出生词，2、同桌交流自己画的词3、同学们读得真好，老师要考考你，这些字怎么念出示字词，指明读，齐读手杖 虞渊 伏下 渭河 咕嘟咕嘟 瀚海颓然 一抛 遗憾 臂 霎 大泽五、探究课文1、《夸父追日》是一篇神话故事同学们都知道神话故事是古代劳动人民创造出来的，因为当时人们无法征服自然，所以便把许多美好的愿望加在了神话人物的身上你们知道吗(神秘地、夸张地)在神话故事中，据说夸父身高二十几米，他的两条腿就有十几米那么长、有七八层楼那么高呢

且世界卫生组织研究表明，久坐是十大致死、致病的元凶之一，包括癌症、心脏病、糖尿病、慢阻肺、肺部疾病、肝病等，其危害性不容小觑坐多久才算久坐呢事实上，到目前为止，尚未有世界公认的每天坐多长时间好的推荐不同的人，身体也是不同，自然能够承受最长久坐时间也各有不同，按照目前所流行说法，通常久坐，就是每天有8-12个小时以上坐着不动而久坐伤身，伤的还是全身，比如伤腿、伤腰、伤背、伤心、伤代谢、伤肌肉等，甚至还能伤出一身肥肉，伤“下半身”如何缓解久坐的危害1、要端正坐姿保持正确的坐姿，可以大大地降低久坐对身体各部位带来的损害尤其要注意背部挺直，肩部要尽量自然下垂，且要放于肘部两边而且要选择软硬适中且有椅背的椅子

小学就此别过了，它会成为我们最珍贵读的回忆，会是我们以后共同的记忆，只属于我们的记忆从一年级到六年级，每个阶段的我们都是不同的，我们一点点的长大小学的生活亦是童年的生活，在这个阶段里，我们学会了很多的东西，在学校里交友，不断的认识新的朋友大家还记得在校园里我们的打闹还记得我们在操场上玩游戏还记得冬日里草坪上结了冰，我们在上面滑冰的事情吗这些都是在那个年纪里经历过的，回想起来都是那么美好，感到特别的感慨，原来看似很长的六年，也是转瞬的事情，也是有过去读的那一天现在小学毕业，我们与同学和老师都会有分别的是时候，我们有可能会在一个学校，也有可能不在同一个学校，总之毕业了，就是会要分离但是今天我要告诉大家的是，不管以后我们大家在哪里，我们的`小学时光都会一直在，因为那是我们一起在六年里共同攒下的回忆，是无价的，是弥足珍贵的