由于胃脏经过了一个晚上的休息后早已经处于排空的状态，如果不吃早餐，胃脏过度排空，里面的胃酸就会对胃黏膜造成刺激和损害，使人患上胃炎的风险增大不过吃早餐也需要饮食均衡，最好有菜有肉、有蛋有奶，以及优质的五谷杂粮优质的高蛋白、充足的膳食纤维能够有效消除饥饿感，同时还能延长饱腹感，而适量的水果、蔬菜则能给身体带来充足的维生素和矿物质四、起床后给卧室通通风大冬天，不少人都会关闭门窗，此时睡了一夜，房间的空气难免会有污浊而起床后，不妨打开了窗户门窗，让空气流动起来，能够保持屋内空气中的新鲜，增加湿度，同时还能吹走一些致病菌同时，起床后的被子也别急着叠起来，可以适当晾晒下被子，散一散捂了一个晚上的汗五、起床后排便也别太用力晨起后，人体的肠道蠕动就会逐渐活跃，就会产生便意

可是，我要告诉大家，这里，苏轼是真的“错”了，在指挥赤壁之战的时候，小乔并不是刚刚出嫁，而是已经嫁了十年了，真的不是小乔，该是老乔了问：那么，我们考虑一下，苏轼恐怕不是真的不知道小乔已经嫁出十年了，他为什么要这样写呢难道是强调周瑜还沉浸在热恋当中吗［其实，这里词人是故意为错大家是否记了开头的一个问题，为什么用“风流人物”，而不用“英雄人物”这里是美女衬英雄，在苏轼心中，只会冲冲杀杀的，不能算作“风流人物”，“风流人物”须得有儿女情长，不仅仅是勇武有力，还要有柔肠，所以，词人有意将建安十三年的赤壁之战跟十年前周瑜的新婚放在一起来写，突出自己所敬佩所向往的周瑜“风流人物”那“儿女情长”的一面］“英雄人物”似乎只让人们想到了英勇顽强、刚毅果决、坚忍不拔的那种豪气、气概，就如同词中四字写英雄气概——“雄姿英发”

母亲老了，尊重我的选择；儿子还小，习惯听我的话；妻子呢往往听从我的意见一家人互敬互爱，非常和谐②通过细节描写表现祖孙三代的感情：表现互敬互爱的细节有：母亲和儿子发生分歧，我经过思考决定：走大路大路平坦方便老人我理所当然的照顾母亲，反映了对母亲的尊敬母亲变了主意：还是走小路吧小路崎岖，孩子感兴趣母亲慈祥，想让孙子高兴，改变了主意，反映了老母亲对孙子的喜欢和爱护③我是一个中年人，对生活有一种使命感：渗透这我对生活的使命感的语句有：一霎时我感到了责任的重大，就像民族领袖在严重关头时那样此处作者用了一个类比，在严重关头，民族领袖往往决定这民族的命运和社会的发展家庭中也是这样我作为家庭的主脑，在母亲和儿子发生分歧时，必须处理得当，这是一种责任，否则就会影响家庭成员之间的感情

(提问) ____ do they have ____ ____5) You can’t go out on school nights(换一种表达) _______ go out on school nights6) Don’t talk in class(同上) No _________Section A (Grammar Focus-3c)教学重难点1教学重点：1) 继续学习使用目标语言谈论对某些规章制度(校规、家规等)的看法2) 通过不同方式的练习方式来学会用英语表达一些标志的含义3) 运用祈使句来表达一些规章和制度2教学难点：1) 总结用祈使句、情态动词can、must及have to来表达各种规章制度;2) 能用所学的知识来制定一些简单的规章制度