2、长时间久坐如今人们的生活方式发生了很大变化，体力活动越来越少，比如电脑一族或其他办公室工作者，白天有数小时甚至十数小时都处于静坐的状态，忙碌了一天之后，回家吃过晚饭，也懒得再动长期保持这样的生活习惯，会影响血液的循环，导致血液中的垃圾、废物不能被及时排出，使血液变得更为黏稠而且，长期久坐，身体代谢变慢，消耗的热量减少，还会造成肥胖，导致血脂水平升高，这也是造成血液黏稠的重要原因3、饮食过于油腻现代人生活水平有了很大的提高，鱼、肉等荤菜在餐桌上出现的频率也越来越高，如果平时经常摄入高脂肪、高蛋白的食物，而活动量却越来越少，很容易造成营养过剩，使脂肪大量堆积于体内，诱发肥胖，从而使血液变得黏稠

我们可以自豪说：“今天我以七中为荣，明天七中以我为荣”初三学生毕业典礼代表致辞模板篇8__中学的各位领导、老师们、同学们、各位家长代表们：大家上午好我是初三(1)班__的家长，很荣幸能在__中学的初三毕业典礼上作为家长代表发言孩子的每一点进步，都是和老师们的辛勤努力分不开的没有老师的严格要求，没有老师对孩子无微不至的关爱，孩子是不会取得好的成绩的借此机会，请允许我代表各位家长，向辛勤工作在教育前线的学校领导和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢我不敢说在教育孩子方面有什么经验，只能谈谈自己的一点体会，目的在于和大家共同沟通交流，取长补短，共同提高我们来自不同的岗位，但不管我们是什么职业，坐在这里，我们都有一个共同的`心愿——望子成龙，望女成凤;都有一个共同的身份——儿女心中的父母，老师眼里的家长

专家介绍说，如何预防脑中风的措施主要就是一下几种常见的情况： 1、妥善照顾如冬天保暖、预防便秘、接受诊疗(高血压、糖尿病、心脏病患者应接受治疗与控制，以防脑中风的发生)2、生活正常均衡饮食：少盐、少糖、少油、定时定量、多吃蔬菜及补充水分、少吃动物性油脂与动物内脏;情绪稳定;减少饮酒，拒绝吸烟;规律运动，适度运动可以促进血液循环，减少血管阻塞机会3、注意前兆脑中风的前兆，例如突如其来的肢体虚弱或麻木、语言或运用文字有困难、剧烈头痛、失去平衡、眩晕或视力出现问题当发觉这些异状时，必须立即就诊4、定期健康检查5、脑中风急救的黄金时间——决战3小时突发中风的病患，一定要珍惜宝贵的三小时，及时送医接受治疗，才能使伤害减到最低

时光飞逝,不经意间,本学期的学习已步入尾声我们迎来了期末考试,自古以来考场上少不了二字,便是诚信“诚信做人,诚信考试”说出来就像是天经地义一般平常诚实守信是每个学生所应遵守的准则自古以来,读书人都是以诚信为基础,我校学生更应该传承民族美德,树立道德新风松柏不会因为几次雨雪的侵袭而背弃它对大地常青的诺言江河不会因为几次干旱的肆虐而违背它对大海永恒的约定山川不会因为一点龟裂的伤痕而收回它对草木坚守的承诺它们尚且如此,作为“天、地、人”三才之一的人,又该如何呢诚信如此,我们更应倍加珍惜,如果仅是为了相对满意的分数或逃避一时的难堪,而在自己的回忆中留下不光彩的一笔,岂不可惜也许有些同学的成绩不是太满意,可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的手段