4、运动：适度锻炼，持之以恒 俗话说：“冬天动一动，少生一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”说明冬季锻炼身体的重要性寒冬季节，坚持室外锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力有研究资料表明，长期坚持冬季锻炼的人，耐寒力强，不易患感冒、支气管炎、肺炎、冻疮等病，还能够预防老年人常见的骨质疏松症5、药物：适当服用一些增强抵抗力的保健产品 现代医学也认为，人体在冬季时受到寒冷天气的影响，甲状腺、肾上腺等内分泌腺的分泌功能增强，以促进机体产生热量抵御寒冷，应适量增强高热量食物的摄入，并适量增加蛋白质、脂肪及维生素和矿物质的供给

（1）生自读成语，并说说成语的意思（2）看图猜词：多媒体展示，生抢答（3）再读成语，想象画面，比谁读得有味道（4）找朋友：泉水（）琴声（）枝叶（）空气（）（5）学生任选一词说话3、读读背背小浣熊：小朋友们学的可真快，那就再让我考考你们吧（1）生自读自悟帮助别人的好处（2）指名读，教师边听边读，予以指导（3）小组内：个人背、组内背（4）背诵竞赛：师略述句子大意，看谁最先背出相关的谚语（5）你还知道哪些这样的谚语班内交流三、课堂小结祖国的语言文化博大精深，多多积累四、布置作业向父母请教一些谚语，记下来并背诵小学二年级下册语文教学方案篇3教学要求：1、学会本课6个生字，了解12种动物的名称2、对照插图，认识一些动物，进行保护动物的教育

开学季作为学生代表需要上台演讲，通过演讲可以直观的表达自己心中所想，你准备好演讲稿了吗下面是小编为大家整理的关于新学期学生国旗下演讲稿，希望对您有所帮助新学期学生国旗下演讲稿篇1尊敬的领导、老师、同学们：大家好带着新的心情，新的希望，新的目标，我们进入了一个新的学期，开始了我们求知生涯的另一个里程碑今天我们举行新学期开学典礼在这里，我谨代表学校全体教师向同学们致以亲切的问候同学经过暑假的休息和调整，同学们已经恢复了体力，视野得到了扩大，知识也的到了补充，精力会更加充沛，我们将在新的学期里面临新的机遇和新的挑战俗话说：“良好的开端等于成功的一半”在这里，我想给我的同学们提一些建议：首先，将快乐学习视为搞好学习的前提，把学习当成人生的乐趣

我们在教室留下刻苦学习的身影，在篮球场上留下顽强拼搏的精神我们沉浸在知识的海洋，徜徉在古色古香的庭院，醉心于同学间的欢声笑语在您的怀抱中，我们心怀梦想，放飞梦想感谢亲爱的父母一路上风雨兼程，你们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量，却从不索求世间付出与索取最大的差距莫过于此让我们把最诚挚的谢意献给你们，用一生去回报你们无尽的恩情也想对身边的伙伴说声谢谢三年的学习生活，是快乐也是艰苦的，正因为有了朋友们的陪伴，才有了风雨中仍然坚定的勇气忘不了你们欢笑的脸，忘不了点点滴滴的感动，忘不了大家纯洁的友谊时光飞逝，往事烟云如歌现在，三年的旅途只剩下最后的一程，最关键也是最艰难的一程