教学目标：知识技能(1) 初步认识单位“米”，帮助学生初步建立1米的长度概念(2) 根据1厘米和1米的实际长度，理解1米=100厘米(3) 学会用1米长度单位测量较长的物体过程与方法通过观察、探究等多种学习活动，帮助学生形成米的正确表象，体验长度单位之间的进率情感态度与价值观通过探索知识间的内在联系，来感知数学来源于生活用于生活的道理教学重难点：重点：使学生学会用米尺量物体的长度难点：体验1米的实际长度，并形成印象教学方法：教法：讨论、演示学法：自主探究、小组讨论法教学准备：刻度尺、米尺、卷尺、绳子、CAI课件教学步骤：一、 复习引入(1) 提问：① 量比较短的物体可以用什么长度单位测量② 你们的哪个手指宽1厘米

概 述 腰部酸痛是一件非常普遍的现象，有很多的女性经常性的会感觉到腰酸背痛的，有可能是来月经的时候导致的，也有可能是生完孩子的时候没有好好的护理，自己的身体都知道，如果男性出现了腰背酸痛的情况，有可能是平时工作太劳累导致的，也有可能是肾部出现了问题导致的，所以不同的疾病导致腰部疼痛的原因有很多，那我们就具体的来说一下腰部酸痛是什么原因导致的步骤/方法： 女性在怀孕的时候会出现腰痛的情况的，并且随着孕期的增加，腰痛的情况就会更加的明显女性在月经期间如果不注意休息的话，长时间的工作也会导致腰部酸痛，在日常生活中经常性的吃一些生冷的食物，会导致气血不通畅，导致腰痛男性患上了泌尿系统感染会导致腰痛的，不注意个人卫生，经常性的吸烟喝酒，经常性的憋尿

建立共济关系时共济人应签署承诺书，对承诺事项真实性、准确性负责一个共济人可与多个近亲属建立共济关系，一个被共济人也可以接受多个近亲属共济共济人通过医保钱包为被共济人设定共济额度，共济人不能再使用该额度的个人账户资金被共济人不得将获得的共济额度再共济给第三人被共济人发生符合规定的费用，可共济结算通过医保服务平台解除共济关系时，被共济人尚未使用的共济额度自动恢复至共济人个人账户被共济人在定点医疗机构就医发生的个人负担医疗费用，在定点零售药店购买符合规定的药品、医疗器械、医用耗材发生的个人负担费用，被共济人可使用共济额度进行支付被共济人缴纳参加城乡居民基本医疗保险、长期护理保险个人缴费部分，可使用共济额度支付，且须全额支付

喝茶已经成为了很多人必备的养生方法，尤其是家里来客人的时候还会泡茶待客，可见茶叶在人们的生活中，早已经成为了一种必备之物很多爱喝茶的人都会在家里放几盒茶叶，但如果放置时间过久就可能会过期，虽然说饮用过期茶会对身体健康造成一些不良影响，但很多人都不知道如何处理过期茶叶茶叶有保质期吗按理来说茶叶作为茶树的叶子，根本不应该有保质期一说，但现在市面上售卖的茶叶却都有保质期，并且还会标明在保质期内饮用味道更佳人们在保存茶叶的时候，都会放置在阴凉的地方，而且还会将茶叶桶的盖子拧好，目的就是为了防止茶叶和空气、细菌接触不同茶叶保质期也不同，不妨看看1、绿茶很多女性都特别喜欢喝绿茶，作为一种具有保健、养颜功效的茶叶，基本上保质期都在6-18个月左右，所以在保质期阶段饮用不仅口感特别好，而且养生保健功效也会更佳