显然是不太好的，这方面的药物可以迅速打破女性身体内部的平衡，服用的话会存在各种隐患最主要的是，容易因过量补充而患上乳腺癌如果长期吃这方面药的副作用导致的后果将会不堪设想相比之下，用食物来补充雌性激素会更安全，而且用食物补充雌性激素是最科学，最健康的方式不但不容易补充过剩，也不会有什么副作用，同时还能补充其他营养，是个一举两得的好办法所以，用食物补充雌性激素可以让女人补得开心，补得放心这些食物对女性帮助是很大的：女人如果经常吃山楂的话，对增加性激素是非常有帮助的，而且可以增加食欲，减少血脂，延缓衰老苹果的营养很丰富，多吃苹果，对调理女性的身体有很明显的效果大豆会给女性提供最好的帮助如果体内有过多的雌性激素，大豆能帮女人抑制它，如果身体缺乏雌性激素的话，大豆能帮助女性增加雌性激素的量，而且大豆中含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助女性缓解便秘

2Letters I—R ; pronunciation of letter A, E, I, O; What question3Letters S – Z ; pronunciation of letter A, EIO,U; Review of the alphabet4Present tense to be ; What question; poeive adjectives my, your; his, her5Demonstratives this, that; What question; Yes/No questions and short answers; How do you spell pen

(通过这一步骤，一是复习了前面所学的名词，也复习了前单元的句型二是引入课文的Section A 1a 部分)2This is Gina’s classroom(展示图片)What things can you see in Gina’s classroomPlease write downExcept for the things, we also can see many students in the classroomThey are talking with each other(让学生熟悉第一单元的生词，并引导进入Step 3 )Step3: 介绍人名以及对话操练：1Gina’s classmates: Jim, Mary, Alan, Jenny

专家提醒，别看面筋常见，它的补血功效同样不容忽视，研究中发现面筋中所含有的贴纸非常的丰富，而要想补血首先要补铁，这样才能起到真正的补血目的11、龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物12、金针菜 金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了2倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素13、南瓜 南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷这些物质对维护机体的生理功能有重要作用