在“前进流动讲堂”第14讲上，浙江省人大代表、农工党海盐县基层委副主委、海盐县非遗保护中心主任浦云峰以《心怀感恩敬业奋进做新时代合格的基层农工党党员》为题，动情讲述了个人成长融入当地非遗传承与乡村振兴发展的生动实践，引导学员们深刻领悟正确政绩观：政绩不在表面工程，而在扎根基层、为民造福，在于立足民主党派优势建言献策、下沉一线实干惠民“从南湖红船精神溯源，到海盐乡村样板实践，本次‘前进思政课’是对红船精神的深切致敬，也是对多党合作初心的生动践行”农工党浙江省委会专职副主委吴道涛鼓励学员们要以南湖之行作为思想淬炼的新起点，牢牢紧扣“参政为公、实干为民”主题教育要求，做到思想持续前进、作风持续精进、履职再攀新高，让“前进思政课”的思想力量持续转化为服务大局、为民履职的生动实践，以实干担当书写新时代多党合作高分答卷

长效避孕药主要含有合成黄体酮和长效雌激素，可以抑制排卵，适合不能放置宫内节育器且不愿意使用其他避孕方法的女性吃避孕药的效果取决于避孕方法的类型和女性的个人体质如果您不知道如何吃避孕药，您可以看到避孕药中的说明服用避孕药时，还应检查药物是否已过期，长期服用避孕药需要注意以下几点：1服用避孕药后会出现恶心的症状，但一般不超过24小时所以如果您出现了恶心的症状不要惊慌，这是正常现象，休息一下就好了2药物和食物同时吃可以减少恶心和呕吐的发生机率但需要注意如果您在口服紧急避孕药后1小时内呕吐了，应尽快再服用1片药物，以免避孕失败3有些女性用药后会有一点出血的症状，这一般不需要处理，但需要让避孕者了解这种情况，以免发现出血时惊慌失措

50岁一直被很多人称之为长寿关键期，这主要是因为人体在进入50岁以后，身体素质往往会出现大幅下降，各类疾病都会进入高发阶段，此时若不及时关注身体健康，是很容易因患病而导致寿命减短的因此，对已经年过半百的人来说，对于身体保养是一定要提高重视的今天就要来给大家介绍一下此类人群在延寿过程中需及时关注的几个重要事项1、积极运动运动可以促进血液循环、加快人体代谢、增强腿脚力量、释放负面情绪，对于疾病预防是非常有效的，因此很多人都会把运动称为疾病的最强克星对于年过半百的人来说，保持良好的运动习惯是非常有必要的，如果长时间不运动，很可能会导致抵抗力、免疫力降低，这是很容易让各类疾病的发病率都大幅上升的2、远离烟酒烟草中含有大量的有害物质，而酒精则具有极强的刺激性，经常抽烟饮酒的人，各类疾病的患病风险都会大幅上升

师：听到这侧消息，你有什么感想启发学生交流，引导学生关注台风的位置和动态2、导入新课现在台风的确切位置在哪里呢今天这节课，我们就来学习确定物体位置的知识[板书课题：位置与方向（一）]【设计意图】通过交流台风的相关信息，引导学生关注到确定位置的数学知识，从而激发学生的学习兴趣，为教学的展开作铺垫二、探究新知㈠教学题例１１、投影出示例题１学生观察情境图，交流从图中信息（启发学生观察时关注以下几方面的信息：东、南、西、北四个方向在哪里；以哪里为观测点；图中台风中心的个体位置在哪里）２、交流确定台风中心具体位置的方法⑴让学生尝试说说台风中心的具体位置⑵教师结合学生的汇报情况进行引导提问：东偏南30°是什么意思