8万多个、城市绿道25万公里……随着各地城市更新行动逐步推进，城市人居环境质量进一步提升，人民群众的获得感、幸福感、安全感也在不断增强当前，我国城市发展正从大规模增量扩张阶段转向存量提质增效为主的阶段高质量推进城市更新，意味着城市发展理念的转变，需要更加注重以人为本，不仅要挖掘投资于物的潜力，着力建设好房子、好小区、好社区、好城区，实现“旧貌换新颜”，而且要加大投资于人的力度，让各类更新改造遵循人民意愿，服务于人、落脚于人培育壮大城市发展新动能、营造高品质城市生活空间、推动城市发展绿色低碳转型、增强城市安全韧性、促进城市文化繁荣发展、提升城市治理能力水平……《规划》对标创新、宜居、美丽、韧性、文明、智慧的现代化人民城市建设目标，部署了6方面重点任务，着力提升城市基础设施、创业就业、公共服务和人居环境供给水平，说到底，就是为了让人民群众能够在城市生活得更方便、更舒心、更美好

不舒服地;难受地2classify vt把……分类，把……分级classification n分类，分级;类别，级别3betray vt出卖;背叛betrayal n[u]出卖，辜负，暴露betrayer n出卖者4superior adj上级的，较高的n上级，长官superiority n优越(性)，优等5trouble n麻烦，困难vt麻烦vi费力troublesome adj令人烦恼的，麻烦的6pronounce vt发音;宣布pronunciation n发音重点单词1adaptation n[c]改编2hesitate vi犹豫，踌躇，不愿3mistaken adj犯错的，错误的4condemn vt

面对险恶的环境，红军战士怎么做的这些险恶的环境与“被救出来的人，拍拍身上的雪块，系好鞋带，又归队继续前进”形成了鲜明的对比，从中你感受到了什么3、引导朗读，读出自己的体会学习第6段1、红军战士越往上爬面临的困难越大，“大家都拼尽全身力气”，艰难地前进，“拼尽”可换成哪些词为何用“拼尽”默读第6段，并在相应的词句下作上记号2、全班交流从“像被无数把尖刀割着”、“浑身哆嗦”、“牙齿打颤”体会天气冷到极点;从“头晕脑涨，呼吸困难”、“要是……就……”这些句子中体会红军将士迈步前进极端困难，并且随时都有生命危险，所以大家都“拼尽”全身力气，挑战极限，翻越雪山3、引导朗读，并通过引读、结合插图或浮现画面的方法引导学生背诵本段

3、发烧不可以吃冷饮：部分人吃了不干净的食物就会出现细菌感染，从而引起发烧这时候的患者朋友肠胃功能非常虚弱，倘若此时进食冷饮的话，会导致病情持续恶化，从而严重危及到自身安危4、发烧不可以喝茶：发烧的时候是不可以喝茶的，因为茶叶中有让人产生兴奋性的物质，同时出现脉搏加速、血压增高的情况这时候患者朋友就会觉得身体越来越热，并且伴随着焦躁不安等异常症状表现另外，浓茶也会影响药效，致使治疗效果大打折扣5、发烧不可以喝蜂蜜：发烧期间患者朋友也是不可以喝蜂蜜的，那是由于蜂蜜具有益气补中的作用，吃太多蜂蜜会导致身体里面的热量散不掉，继而引起一系列的并发症6、发烧不可以吃甜食：患者朋友在发烧的时候，像巧克力、蛋糕、甜品等含糖量高的食物都是不可以进食的，因为它们会导致肠胃湿热，更有甚者还会出现肚子胀等消化不良的现象，对身体康复是非常不利的