”不同蔬菜颜色对五脏的保养，简单来说就是：五色五味养五脏，功能正常得保障；五脏好来身体棒，五脏失调身遭殃；五味滋养忌多盐，饮食适宜营养全；五色蔬菜绿为首，天天进食必须有绿色菜含叶绿素与镁，其中叶绿素有助于消炎、祛火及增强免疫力；镁可以避免因镁少钙多（心肌钙镁不平衡）所导致的“心肌钙化”，而心肌钙化是心律失常与心力衰竭的主要原因之一黄、红色蔬菜的类黄酮与胡萝卜素，可清除体内过剩的自由基，增强心脑血管抗氧化、抗病变的能力白、黑色菜的多糖、低聚糖及核苦酸，能调节血脂或血糖、血压另外，吃蔬菜还要按照什么季节吃什么菜的原则我们的身体是按照季节更替的节奏而工作的，所以吃应季的食物就会让身体跟上四季变化的节奏

Now let’s read the passage of 2b（三）ReadingFast reading: How does Liangliang go to school every dayCareful reading: Read the passage and answer the questionsHow do the students in the village go to schoolWhy do they go to school like thisDoes the boy like his schoolWhyWhat is the villagers dreamDo you think their dream can come true

我们班上的每一个人都随身带了装有食物和水的提袋（P8）with介词，意为“具有；带有”此处介词短语with some food and water作bag的后置定语拓展：with作介词时的其他用法：a和……在一起，I often go to school ______ my friend我经常和朋友们一起去上学b以（手段、材料），用（工具）， Cut the apple with a knife用刀切苹果21My legs were so tired that I wanted to stop我的双腿太累了以至于我都想停下来（P8）so…that…/ such…that…（如此…以致）引导的结果状语从句so+adj

感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件同学们，让我们怀着感恩的'心面向世界吧让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻我今天的讲话到此结束，谢谢大家向国旗敬礼的国旗下讲话稿精选篇4各位老师、亲爱的同学们：大家好岁月无声地在我身旁穿梭，一切完美的事物在脑海中定格，欢乐时，总将它们取出，任美丽绽放体育课上，一个声音响起：“解散”这两个字仿佛触碰了所有人的神经末梢，大家便尽情的享受这属于我们自我的三十五分钟男生女生混成一团，无忧无虑地玩耍，我们的笑声，回荡在学校里，飘扬在天空中