需要提醒的是，西兰花蒸的时间不要太长，否则会破坏有效成分推荐五类护肝食物 1、芽菜 豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收2、富含硫化物的食物 洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用3、十字花科蔬菜 含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜4、海藻类 海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收5、浆果 蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击

(结合学生的提问，抓住有关周长和面积的问题，引导学生区分圆的周长和面积，同时引出课题"圆的面积")2、"圆面积"的含义：圆所占平面的大小叫做圆的面积(二)自主探究，合作交流1、猜想：(1)出示大小不同的两个圆，让学生比较，猜想圆面积的大小和什么有关(半径)那么圆的面积和半径的关系究竟是怎么样的呢(2)出示边长和大圆直径相同的正方形，和大圆比较，你发现了什么(重叠后，大圆刚好能够放进正方形里面)这说明了什么(边长=2r)引导学生将大正方形分割成四个小正方形，观察比较(每个小正方形的面积是r2，大正方形的面积就是4 r2，圆的面积比4 r2小，可能比3 r2大)2、验证：(1)引导转化：师：猜想只能是大致的估计，圆的面积公式需要同学们动手推导出来

这或与此前沪深两市参考价起到的重要作用有关深圳是二手房参考价调控的“起点”和风向标，于2021年2月8日正式制定了二手住宅成交参考价，彼时，深圳市住建局对全市3595个住宅小区制定了二手住房成交参考价格此后，宁波、西安、成都、东莞、广州等共15个城市陆续出台相关政策，各城市参考价也普遍低于市场二手房挂牌价格上海此前则实行“三价就低”原则，即银行根据合同网签价、涉税评估价、银行评估价三个价格，选择相对最低的价格审批贷款额度在这两个一线大城市实施相关政策后，政策效果显著在深圳执行二手房参考价的这两年间，二手房的流动性降至低点据深房中协统计的二手房网签数据，2021年，深圳二手房网签（含自助）44375套，相比上年120295套的网签量，下降63

二、导人1、作家作品简介本文选自《周元公集)作者周敦颐(1017—1073)道州人，字茂叔，谥号“元”，宋代哲学家因他世居道县濂溪，后居庐山莲花峰前建流溪书堂讲学，峰下有溪，也命名为濂溪，世称“濂溪先生”他是宋代理学的创始人著有《周元公集》《爱莲说》是他在商康郡(今江西星子县)任职时写的此间，他曾亲率属下在郡府署一侧挖地种莲，名曰“爱莲池”2、题解“说”是古代一种文体，可以记事，也可以议论，都是为了说明一个道理三、正课1、朗读课文老师范读，学生齐读、轮读均可读时注意节奏、重音，正确、流利、有感情2、学生翻译课文，补充课文注释：“水陆军木之花”之：结构助词，相当于现代汉语"的"“可爱者甚蕃”者：结构助词，与前面词“可爱”构成名词性结构