煮西米露看似非常简单，实际上要掌握很多技巧，在煮西米露的时候要注意掌握好正确的蒸煮方法，并且要注意选择妥当，每个人选择的西米露大小会不同，要根据西米露的大小来控制好煮的时间和火候，这样才能吃到美味的西米露小西米适合用来制作羹、糊、露之类的食品，煮制方法比较简单，但还是有许多需要注意的地方第一步：烧上一锅水，由于小西米煮熟后会膨胀，所以水量要多些等锅里的水快开时，把小西米用清水冲洗2～3遍，如果确定你所使用的小西米比较干净，可以省去这一步说明：很多人喜欢将小西米放入冷水中浸泡15分钟左右再煮，这样做的好处是容易煮熟，省时间但本人建议不要这样做，因为西米是用淀粉制作的，浸泡时会有部分淀粉融于水中，造成营养损失，而且煮的时候容易散

痛风是一种比较常见的关节疾病，发作时会引起身体多处关节酸痛、肿胀很多患者都误认为，痛风只是一种普通的风湿病或关节炎，并不引起重视却不知道，其实痛风病很危险，任其发展会导致7个严重的后果，不可小觑1、高脂血症痛风不及时治疗，容易导致高脂血症多数痛风症的形成都与饮食习惯有关，患者长期暴饮暴食导致体形肥胖，在体内会堆积大量脂肪难以代谢，从而引发高脂血症高血脂症对身体的影响是全身性的，会加速全身动脉中央硬化程度，造成供血不足现象，特别是对心脑血管威胁极大2、糖尿病糖尿病也是痛风最常见的并发症之一，特别是45岁以上及有家族遗传史的患者得病率更高所以痛风患者应该定期监测自己的血糖指数，及早预防糖尿病的发生

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通过练习让学生看到自己的问题，能够从中了解到好的计算方法，这样可以使自己的计算更准确、更迅速3、老师选两个学生当代表到前面比赛，其他学生在教材上完成，到黑板上的学生按箭头的顺序分别把答案写在题目的两边，做得又对又快的学生夺得小红旗让学生一起订正，在教材上全部做对的学生都可以得到一面小红旗(通过比赛让学生明白看，一味只图快，做的题不正确，是得不到红旗的)二、探究新知1、运用口算解决问题引导学生看教材第44页的第7题，这是一道图文结合的题引导学生认真看题中的文字，还要认真观察图，看图中都告诉了我们哪些信息说一说，你从题中都知道了什么老师引导学生想(1)题中让我们解决什么问题(2)解决这三个问题需要哪些数据信息