四、抽烟饮酒提到烟酒，大家首先会想到对肺脏以及肝脏的伤害，但其实这两种习惯还会导致食道癌的发生因为烟草中含有大量的烟焦油，尼古丁，如果残留在口腔中，便会随着吞咽的动作进入食管，进而增加患癌症的几率；并且相关的研究显示，长期抽烟的人群患鳞状食道癌的几率比不抽烟的人高了五倍，而严重吸烟的人高出了十倍之多另外，酒精同样会刺激食管粘膜，使其受损，特别是平均每周摄入酒精超过一百七十克的人，患癌的风险更高总而言之，食道癌虽然不常见，但却是危害人体健康的恶性疾病之一，所以如果有上文中提到的这几个饮食习惯的人群，最好及时改正与此同时还要多注意身体的异常表现，倘若吃东西时莫名的出现了哽咽感，以及吃完东西后明明吞下了，但总感觉没有进入胃部的话，就要高度警惕，因为这些症状很可能是食管癌到来的信号

3 、营养成分丰富 大麦茶所含的营养成分丰富，在提供人体营养的同时，还能够有效的防止人体的发胖，是保持身材的最佳饮品这是因为大麦茶中所含的膳食纤维成分非常丰富，长期饮用还有着美容养颜的功能效果4、防上火、咽喉肿痛 大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃5、养颜瘦身、润发美肤 由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的6、治疗胃病 大麦茶可以用于治疗十二指溃疡及胃炎等胃部疾病，还能起到消水肿的功效7、抗癌 大麦中含有抗癌成分，能有效抑制癌细胞的形成，预防肿瘤 8、其他 当出现腹胀、腹泻或是积食时，可以饮用一杯大麦茶，能有效缓解这些症状

3诵读第二层(1)补充注释①“万钟’’二句--“万钟’’言俸禄之厚，因其厚而不辩礼义，虽受，一人不能独食万钟，故云“于我何加”“加”，增益之意②“为宫室’，一句--既不能独食，故有此问“宫室”等三事皆身外之物，即所谓物欲，物欲陷溺其心，则失其本心，故“不辩礼义而受之”③“乡为’’六句--这是将“呼尔蹴尔之食弗受”和“不辩礼义而受万钟”二事作对比论述：前者说明人在困难危迫之际尚能保持其羞恶之心，可知这羞恶之心为人所固有;后者说明人在丰裕环境中为物欲所制，而失其羞恶之心这是以正衬反，重在说明丧失本心的原因，所以下文接着问道：“是亦不可以已乎”提醒人们要防止这种情况的发生④“本心”--这里专指“羞恶之心”

将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧谢谢大家文明讲理主题学生讲话稿精选篇2尊敬的__：美德，是一种神奇的东西，它就像一个火红的太阳温暖着我们的心灵，就像一道道美丽的风景令我们难忘，而它更像黑暗中的一盏盏明灯，为我们指引方向美德虽然不是什么惊天动地的善行，但它会给我们带来许多快乐而在我们的生活中，你又是否做到文明美德了呢放学的路上，我总是看到一些同学们拿着木棍使劲敲打花草树木