营养学家指出，每天适当的粗粮摄入，对于人们身体素质的提高以及各种疾病的预防都会有很大的帮助但是由于现在人们越来越多的摄入精致的碳水化合物，减少了粗粮的摄入，所以其实饮食结构是存在一些问题的荞麦是非常常见的一种粗粮，如果大家想要增加粗粮摄入，可以多吃荞麦荞麦的吃法也有很多，今天大家就一起来看一看荞麦有哪些简单的吃法一、煮粥喝煮粥喝是荞麦非常常见的一种吃法，荞麦的口感比较劲道，所以在煮粥的时候需要适当的煮久一些，这样才可以让荞麦的口感变得更好大家在用荞麦煮粥的时候，可以用荞麦和红枣搭配出荞麦红枣粥，也可以用荞麦大米以及各种各样的豆类搭配出八宝粥二、荞麦面条中国人非常喜欢吃面，这是一个几百年来流传下来的传统，但是一碗面条碳水化合物的含量非常高，并且它的升血糖的速度也令人们惊叹，糖尿病人尽量不要吃

教学目标：1、知识与技能目标：认识十位和个位，认识计数单位“十”和“一 ”，知道11〜20各数的组成，会正确读、写11〜20各数;熟练掌握11〜20各数的组成，能口算10加几;通过比较20以内数的大小，初步培养学生的数感2、过程与方法目标：经历从日常生活中抽象出数的过程，体会11~20各数在生活和学习中的作用和价值3、情感态度与价值观目标能积极主动探索、动手操作并参与数学学习活动，培养学生合作交流的意识，初步体会数学知识与日常生活紧密联系体会数学学习的乐趣，培养学习数学的兴趣和学好数学的信心教学重点：认识十位和个位，认识计数单位“十”和“一”，知道11〜20各数的组成，会正确读、写11〜20各数;熟练掌握11〜20各数的组成，能口算10加几;通过比较20以内数的大小

教学具准备学具：每人一根毛线、一张彩纸教具：吸管两根（一曲一直）、课件教学过程一、曲直对比，引入新课1．师：出示两根吸管（一直、一弯）你发现它们有什么不同2．师：图上的两组小朋友在玩什么（一组跳绳、一组拔河）两组同学手中的绳子有什么不同3．师：观察你桌上的毛线，你发现什么（弯的）二、动手操作，认识线段1．变曲为直，初步认识线段（1） 师：你能想办法把这根弯的毛线变直吗（板书：直）试一试（2） 请生汇报演示：你是怎样做的若出现：A 用手捏住绳子的两头，拉紧绳子B只捏住毛线的一端，另一端让毛线自然下垂讨论：哪一种作法使毛线更直（3） 师：把线拉直，两手之间的一段就是线段（板书：线段）观察同桌手中的毛线，哪一段是线段

它灵巧地从茧子里挣脱出来，惊奇地发现自己身上生出了一对轻盈的翅膀，上面布满色彩斑斓的花纹它高兴地舞动了一下双翅，竟像一团绒毛，从叶子上飘然而起它飞呀飞，渐渐地消失在蓝色的雾霭之中)第五小节中并没有“蝴蝶”两个字，从哪些词句中可以看出3“小毛虫”是怎样从茧中挣脱出来，蜕变成美丽的“蝴蝶”的呢我们一起来看一段视频(播放视频一段，用课文中的句子解说)4它变成了蝴蝶，现在它又是一只怎样的蝴蝶呢来，心里读一读最后一节，想一想交流(灵巧——文中是说它的“动作”，;轻盈——文中是说它的翅膀;色彩斑斓——文中说的是它翅膀上的花纹)【板书：灵巧轻盈】5逐句朗读，把它的灵巧、轻盈用朗读表现出来重音轻读、示范朗读吹绒毛感受