三、做好家庭卫生工作每天一定要做好家庭卫生工作，尤其是对于经常接触到的门把手、水龙头、开关、地面、桌面等部位，一定要做好每天的消毒室内一定要注意空气的流通，不可出现任何的烟雾，比如说油烟或者是香烟家庭成员之间不要使用共同的毛巾，或者是餐具四、监测好自身健康情况如果出现了发烧、咽喉疼痛、咳嗽、流鼻涕、腹泻等症状的时候，一定要尽快前往所在地的正规医院发热门诊就诊在就诊期间，要注意佩戴好口罩，不要与任何人员出现亲密接触的行为如果只是患有流感或感冒导致，应在医生指导下服用药物治疗新冠病毒的变异，也时刻可能会给我们带来更大的挑战虽说目前我国整体疫情防控工作有一定成效，但新冠病毒也存在很多不确定性以及变异性

除此之外，如果腿部经常抽筋，排除缺钙引起的疾病之外，那么可能与出现血栓有关如果不及时治疗的话，就会导致患者的健康出现重大问题在日常生活中一定要保护好血管，避免出现血管变窄形成血栓日常中该如何预防血栓的形成呢1饮食注意预防血栓就要注意自己的饮食，一定要戒烟戒酒，并且减少含有高脂肪、高盐分食物的摄入量这些食物很容易形成血液垃圾，从而导致血管变窄形成血栓2加强运动除此之外，一定要保持好运动量，这样能够促进血液循环、防止血栓的形成同时，还可以预防肥胖，防止因肥胖出现血液粘稠度高，从而引起血管狭窄，导致血栓的形成如果腿部出现疼痛以及发凉麻木经常抽筋的现象，大多数与血管变窄形成血栓有关患者在日常生活中除了戒烟戒酒之外，一定要保持饮食的健康，多吃一些富含氨基酸、抗凝与降脂的食物，降低血粘稠度，对于预防和治疗血栓有着较大的作用

经过这样两步，学生已经不难得出正确的受力分析成功的突破了这一教学难点然后趁热打铁，引导学生从定性到定量，写出重力与支持力的合力的表达式，为下一步的学习做好准备3．假如你是设计师为了解决开课时提出的两个问题，我设计了第三部分──假如你是设计师首先，设置情境：你设计了一段半径为r，倾角为θ的铁路弯道，你会如何规定火车转弯的速度提示学生从解决圆周运动一般本思路出发，从供需平衡关系入手，列出方程，从而得出限定速度的表达式从表达式的得出过程，引导学生理解，限定速度的规定实际是为了保证由重力和支持力的合力提供向心力，从而避免车轮和铁轨间的挤压，保证行车安全接着，通过演示实验，让学生观察在杯内转动过快的小球从杯中飞出的过程，提示学生思考，如果火车速度过快会怎么样呢

2、复习上节课所学单词2 Presentation1、出示study 的图片，手指着书房里的书问学生：What are they教读单词 study, 并板书教师用动作帮助学生理解词义：We read the books in the study2、按照相同方法，教授单词 bathroom, living room, bedroom3、师把第46页Let’s learn部分的挂图贴到黑板上说：This is my homeHow many rooms can you seeWhat are they4、教师说指令学生回答提问：They are books 并跟老师认读study学生依次回答问题并跟老师认读单词bathroom, living room, bedroom