舌质红、舌苔厚腻，脉象滑数此系胃火内炽食滞中焦，胃肠传导失制之故痰湿停滞 肥胖妇女中期多有痰湿停滞：胸闷气短，暖气呕恶，喉中多痰液，善唾，腹胀不适，全身倦怠乏力，白带淋漓，腰酸腿软，喜卧恶动舌淡红、苔薄腻，脉象弦紧等，此属痰湿停滞四、哪些运动更适合肥胖儿 适合肥胖人群的运动是持续活动全身的肌肉，持续刺激心肺器官的长时间运动如步行、慢跑、游泳、骑自行车、跳有氧操、打羽毛球等而举重等重量运动，短跑、拔河等爆发性运动，不仅对减肥没有效果，而且还会对身体造成伤害，应尽量避免这类运动最好选择步行、骑自行车、游泳等低冲击性运动，减少运动对腿脚的冲击而跑步、登山等高冲击性运动会因为较大的体重而造成脚踝和膝盖负伤，运动初期应避免这类运动

三关于文体特点说 序《兰亭集序》是一篇序言“序言”简称“序”，也叫前言，属实用文体，同“跋”是一类列于卷首叫序，附于卷末叫“跋”其作用在于推荐介绍某人著作或某一材料，说明写作过程、写作目的、主要内容或说明一些同书本有关的事情，帮助读者更好地去阅读或理解序言，有自己作的，叫“自序”;也有请他人写的，叫“他序”，他序除了介绍著作外，往往还有一些评价的内容不论是古代还是今天，都有一种叫作“序”的文章，比如描述文人雅集的《兰亭集序》、记述高阁盛宴的《滕王阁序》、自勉励人的《送东阳马生序》、交待写作因由的《〈呐喊〉自序》，等等序，到底是一种什么文体呢它又有哪些种类和特点呢现代人所说的序，是一种写在书或诗文前面、申述其写作因由、内容、体例等事项的应用文体，也写作“叙”或“绪”

这三题分别属于什么情况2出示：6和12 7和8 8和12 9和15学生同桌快速说出两个数的最小公倍数3课件出示：（1）用长5厘米、宽3厘米的长方形拼成正方形，正方形的边长最短是多少厘米（2）一包巧克力，如果平均分成给8个小朋友，正好分完；如果平均分给10个小朋友， 也正好分完这包巧克力至少有多少块（3）公交车起点站每隔10分钟发一次3路车，每隔15分钟发一次4路车，两辆车同时发车后，再隔开多少时间又同时发车（4）一般学生，人数在30到50之间，在体操表演时，总能刚好分成6人一行，12人一行，24人一行这班学生有多少人课件依次出示，学生读题理解后，独立完成，四人板演讲评板演时指名说说这四题实际上就是求什么

我再次提议把最难忘的掌声献给身边最亲密的同学收获的季节也是惜别的日子今天吹响了毕业的集结号，明天你们将背上行囊各自天涯在临别之时，作为校长，我向你们表达感谢，感谢你们见证学校的成长，关心学校建设，为学校发展提出宝贵意见和建议;感谢你们勇于实践锻炼，不吝付出与担当，积极参加社会志愿活动，你们的努力为河美注入了活力，你们的成长，就是河美的校史，你们的成就，给予河美创建特色鲜明的国内一流美术大学无限动力，谢谢你们我相信，同学们在河美的几年是幸福的，尽管你们也曾抱怨：“冬天的热水、夏天的空调、网络的速度、食堂的饭菜、停电的宿舍，你们曾在贴吧或微博上表示过你们的不满，甚至是牢骚和抱怨对我们工作中的缺憾和不足，作为校长，我向大家保证，咱们学校有一个团结和谐、开拓创新的领导班子，有一支整体素质较高、战斗力较强的教职工队伍，在今后的发展中一定会有新变化、新面貌、新气象