转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈总共做4次每次转动，眼球都应尽可能地达到极限这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神远方凝视找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒

让学生两人一组进行讨论想像你是一名慈善演出的主持人，谈你的主持活动的过程初中英语公开课教案设计方案精选篇2一、设计理念初中是阅读教学的基础阶段，重在激发学生对阅读的兴趣，帮助学生掌握一般的学习技巧，初步形成对语篇表层结构和意义的认知能力，使用阅读策略并通过语篇获取信息的能力、应用阅读信息解决简单问题的能力二、教学目标1语言目标1） 重点词汇及短语：unless, deal with , unfair, influence, be angry with, regard,disagreement, development, try one’s best2） 重点句型：How do we deal with our problems

“挡在窗前”——怕儿子触景生情“一会坐下，一会站起”——为儿子愿意看花而产生的难以抑制的喜悦之情“央求般的神色”——母亲的执着“对于“跑”和“踩”一类的字眼儿，她比我还敏感”——细心、体贴3、母亲此时，自己的情况是怎样的——身患绝症儿子瘫痪【拓展阅读】：“那时她的儿子还太年轻，还来不及为母亲着想，他被命运击昏了头，一心以为自己是世上最不幸的一个，不知道儿子的不幸在母亲那儿总是加倍的她有一个长到二十岁上忽然截瘫了的儿子，这是她的儿子;她情愿截瘫的是她自己而不是儿子，可事实无法代替;她想，只要儿子能活下去，哪怕自己去死也行呢，可她又确信，一个人不能仅仅是活着，儿子得有一条路走向自己的幸福，而这条路呢，没有谁能保证她的儿子终于找到————这样一个母亲，注定是活得最苦的母亲

”__________会对青蛙说：“我是夏天”__________会对____说：“我是秋天”__________会对____说：“我是冬天”过渡：同学们说的可真好，大自然中除了诗中所描写的这些景色，还有许许多多奇妙的景象谁愿意把课前收集的描写四季景色的资料带上来给大家介绍介绍2介绍收集的图片，练习说话3分组活动，采用不同的形式来颂四季(尊重学生选择的权利，可以采用背一背、画一画、唱一唱、说一说等多种方法，让学生充分展示，尽情发挥)[设计意图：在低年级阅读教学中，应不失时机地对学生进行口语训练，培养学生的口头表达能力通过展示课前搜集的资料，激发学生课前预习的兴趣通过背一背、画一画、唱一唱、说一说的方法，让学生在课程整合中开阔视野，提高学习效率