一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么”老婆婆说：“我在磨针”李白吃惊地问：“哎呀铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢”老婆婆笑呵呵地说：“只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋从此，他牢记“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为“诗仙”2、组织讨论：说说这个故事给你的启迪二、小品表演：《学弈》1学生表演小品旁白：战国时期，有一位名满全国的围棋高手，名叫弈秋，他不但棋艺超群，而且为人谦和，许多人都慕名前来和他交朋友，切磋棋艺

因为我知道，有老师在同学们的身边，同学们一定很踏实初中毕业，是一首生动的离别歌，更是青年成长的里程碑今天，我们师生难舍难分；但明天，老师们相信，你们将用自己的行动证明，你们不愧为长治三中的毕业生，你们将搏击风浪，勇往直前，不断实现自己美好的梦想同学们，无论你们走到哪里，请记住，长治三中永远是你们前进的坚强后盾；母校的老师时刻都在关注着你们的每一点进步，你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲欢迎大家常回家看看，回来看看美丽的校园，寻找纯真的初中时光，体味浓浓的师生情怀老师期待你们回家的脚步，期待你们把长治三中自强不息、勇于进取的精神传播出去，更祝福你们灿烂的明天谢谢大家初三毕业晚会教导主任致辞【篇4】尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好

这种情况只需要补充足量的粗纤维食物就可以，这种情况可以多吃一些蔬菜与粗粮就可以便秘怎么快速排便3、多运动 久坐不动的人容易导致便秘，久坐不动，造成肠道肌肉变得松弛，肠道的蠕动能力减弱，再加上女性腹肌能力天生比较弱，所以造成了便秘，建议长期坐着的女性多多运动，便秘自然就会缓解便秘怎么快速排便4、养成良好排便习惯 排便习惯不良者，很多人早晨起来要上班，所以时间比较紧，即使是有了大便的感觉，也往往忍着不去排便，时间长了就会导致直肠感觉神经变得迟钝，造成了习惯性便秘，建议及时排便养成良好的排便习惯便秘怎么快速排便5、放松心情 过度劳累，精神紧张导致便秘，由于过度劳累以及精神紧张，导致肠道的蠕动能力减弱，消化液分泌较少，所以就形成了便秘

耳鸣是一种发病率和复发率都非常高的耳部疾病，一旦被它缠身，患者朋友就会听到嗡嗡声正常情况下，大家是听不到这种声音的大家若是不幸患上了耳鸣疾病，必须要早日接受专业的治疗，要不然是会影响到耳部健康的，更有甚者还会因此丧失听力耳鸣是什么原因引起的1、心理大家要是受到外界的强烈刺激，又或者是长期精神高度紧张，情绪起伏太大，抑郁或操劳过度等，都是会导致耳鸣现象的出现2、噪音相关数据统计发现，经常处于噪音环境中的人患耳鸣的几率比其他人要高出很多3、睡觉姿势大家在睡觉的时候，姿势选择的不对，也是有可能会引发耳鸣的4、眼球运动眼球运动导致耳鸣现象出现的原因在于面部神经和镫骨肌同时产生了兴奋性5、饮食大家若是在日常生活中经常吃一些胆固醇和盐分含量高的食物，就有可能会引发耳鸣