实干为民见担当 履职尽责显作为——福建省各民主党派、无党派人士深入开展“参政为公、实干为民”主题教育(一) 编者按 在中国共产党在全党深入开展树立和践行正确政绩观学习教育之际，各民主党派、无党派人士同步开展“参政为公、实干为民”主题教育我省各民主党派省委会、无党派人士通过集中学习、专题研讨、实地调研、检视整改等多种形式，着力强化思想政治引领，深化作风能力建设，提升履职尽责实效，展现了服务大局、担当作为的良好风貌民革福建省委会 --> 统筹推进，夯实工作底盘在民革中央部署启动后紧接着召开全省动员会，第一时间成立领导小组，组建工作专班，印发实施方案，制定任务清单，建立领导挂钩联系、定期研究推进、记录工作日志制度，保障主题教育有序开展，目前已完成24项工作任务

中新网北京6月10日电 多伦多消息：加拿大皮尔地区警方当地时间9日宣布，一名加拿大航空公司前机长面临多项欺诈指控，他在近17年间执飞国内和国际航班超900架次，却没有所需的航线运输飞行员执照(ATPL)综合加拿大广播公司、《多伦多星报》《环球邮报》等媒体报道，现年59岁的杰弗里·沃尔(Geoffrey Wall)于6月1日被捕，面临7项指控，包括超过5000加元欺诈、妨害公共秩序、使用伪造文件以及持有假冒标记等警方称，沃尔于1998年进入加航，2009年晋升为机长，他使用伪造文件欺骗了航空公司和加拿大交通部据称，他以机长身份执飞了波音767等客机，搭载数万人次的乘客，直至2025年退休，赚取近300万加元薪酬

#谷爱凌肌肉线条好绝#随着天气逐渐升高，露肉的季节而随之而来对于一个人身材的好坏，并非只有“瘦”与“胖”两种标准，而是更需要依靠肌肉和线条就在刚刚过去不久的冬奥会，我们也意识到运动员是如何极致利用肌肉，完成人类极限挑战，也让我们看到了一种新的审美观念肌肉的好处，真的很多在最新发表在运动科学领域顶级期刊《British Journal of Sports Medicine》上的研究中，来自日本东北大学和早稻田大学研究人员通过分析发现：每周只需要花30-60分钟进行肌肉强化运动，即可有效降低死亡风险，包括心脏病以及糖尿病除了心脏病、糖尿病之外，肌肉强化运动还能有效降低10-17％的全因死亡率、心血管疾病、总体癌症、糖尿病以及肺癌风险

越来越多人开始注意自己的身体健康了，年轻人们更是给自己的生活分配了合理的锻炼时间，在运动过程中身体可能会出现小的损伤，但是很多年轻人并不在意这些损伤，多数人选择让其自愈，其实这是非常不好的习惯，搞不好会留下长期的病根因此我们应该加强对运动中的伤病问题的重视，也不能随意乱用药，这都是非常不规范的行为那么损伤到底有那些伤害呢1、半月板损伤 运动后，膝关节肿痛，走不了了很可能是半月板受损，膝关节有个半板的纤维软骨组织，从平面看上去是半月形，因此被称为半月板半月板埋在膝关节股骨和腿骨之间，有增强膝关节稳定的作用，相当于关节内的垫片半月板受伤是运动中常见的伤病之一譬如，跑步的时候脚的关节绊倒了扭伤了的时候，半月板被股骨和小腿骨之间夹住，说不定引起裂缝