站在这里，我感到欣慰的是，在今天社会就业形势整体上比较严峻的情况下，大多数同学都已经找到了比较满意的工作或者选择继续深造当然，我也能够体会到大家在求职、就业过程中所经历的艰辛和无奈，能够体会到大家面对激烈竞争时的压力我们的社会还在转型过程中，大家都期待社会公信力的恢复，一些制度仍然需要调试和完善在这样的背景下，我理解大家在出去找工作、与社会接触的过程中，可能遇到的问题甚至曾经遭遇过的不公平，这些令人不免产生一些迷茫纠结的情绪从某种意义上，法律人就是生活在法治理想与现实的冲突过程中，我们的使命就是塑造法治价值，回应民众对法治的期待，使法治融入人们的生活，维护社会公平与正义而为了实现这个目标，我们法律人首先永远不要失去对自己的信心，永远不要失去对社会发展进步的信心

对于老年人来说，心脑血管疾病一直是慢性病中对健康甚至生命威胁比较大的一种，如果不顾它的发展状态，有可能逐渐加重，甚至会引发严重的并发症；因此对于老年人一定要格外注意心脑血管疾病的养护和预防，只要做到这5少5多，就不容易被心脑血管疾病找上门来了一、少吃肉实际上少吃肉就是在指要少吃油腻的食物，因为油腻的食物会增加老年人的身体代谢压力，久而久之还会阻塞血管，诱导血压出现升高的情况；因此过量食用高脂肪的肉类虽然满足了口腹之欲，却给身体健康留下隐患二、少吃盐盐重含有钠元素，过多的摄入之后会影响身体里的水液平衡，还会促使出现钙流失的情况；容易诱发高血压，而高血压则是心脑血管疾病的诱因之一，因此对于老年人要注意清淡饮食，尽量少放盐

师：你是怎样算出可以买4辆坦克的呢生：我是从第一个问题知道的买4辆坦克需要20元，20元就可以买4辆坦克生：我是用除法计算的，20÷5=4，所以可以买4辆坦克教师板书： 20 ÷ 5 = 4 (辆)3、观察并比较这两个算式，了解乘除法之间的关系师：观察上面这两个算式，你发现了什么生：这些算式中的数字相同，位置不一样生：上面一个是乘法算式，下面一个是除法算式生：我觉得就像加法和减法一样，可以想加算减，也可以想乘算除……教师加以肯定鼓励，并归纳师：乘除法之间是一种互逆的关系，计算除法我们可以利用乘法口诀进行计算三、体验感悟完成“想一想”和 “试一试”1、想一想第1、2题让学生独立完成，第3题答案很多，让学生互相说说算式以及所用的乘法口诀

画出有关语句并作批注交流：（1）那雪白的蓑毛，那全身的流线型结构，那铁色的长喙，那青色的脚，增之一分则嫌长，减之一分则嫌短，素之一忽则嫌白，黛之一忽则嫌黑（第五自然段）①追问：精巧在哪（预设：雪白的蓑毛、那全身的流线型结构、那铁色的长喙、那青色的脚）这精巧的仅仅是这四处吗（色素的配合，身段的大小一切都很适宜）②同学们，那么精巧到什么成都才能像诗呢你能从哪个字或者词读出来是恰到好处预设：白鹭的大小也正好，颜色也是恰到好处的从“一分”“一忽”中读出来的聚焦“一忽”：什么是一忽（做动作，就这样疏忽之间、微乎其微就叫一忽）试着读出你的理解③看，一丝一毫的改变，都是遗憾现在我们阅读这一段，有没有一种似曾相识的感觉