正如同学们所说“父母给了我们生命，老师给了我们知识”感恩，不仅是一种内心情感，更是一种外在行为感恩有时只需要一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容在这里，我向全体同学发出倡议：学会感恩，从现在做起，从我做起我们要感恩时代同过去相比，我们的物质生活可以说是极大地丰富了，我们要感念时代的赐予，珍惜现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识，懂得回报社会我们要感恩团队感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持，珍惜团体共有的每一份荣誉和成功如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情；如果你心存感恩，你就再也不会随意扔垃圾，保护环境人人有责

红枣又称大枣，历史悠久，被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，红枣中维生素含量非常的高，因此被称为“维生素丸”，除维生素外还含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、叶酸、钙、铁、锌、硒等营养元素，是非常适合孕妇食用的水果不过孕妇在食用红枣时也有许多禁忌：1、红枣的含糖量较高，过多的食用容易引起孕期糖尿病所以孕妇要适量的食用红枣，孕早期每天吃5颗即可，孕中晚期每天食用7颗即可另外食用过多红枣容易引起肥胖，害怕胖的孕妇要注意2、选购红枣时要注意，好的红枣颗粒均匀，颜色紫红，果形短壮圆整，皱纹少，肉质厚；反之肉质较差如若发现红枣蒂端有孔或粘有粉末，说明红枣已被虫蛀，吃时要将虫屎等剔除干净选购红枣时用手捏一下，如有滑糯又不松泡现象，说明肉质好，反之肉质较差，不易储存

对于年龄较大的人群来讲，平时身体出现一些小毛病是情理之中的事情，随着身体不断衰老机能不断减退，抵抗力和免疫力也会不断衰退，这种情况下就会诱发一些疾病出现如果出现了小腿肿、食欲减退、恶心等病症，那么就应该引起高度警惕了，因为这些异常表现的背后可能隐藏着某种疾病重大疾病出现之前会有哪些预兆1、小腿肿长期久站、剧烈运动或肌肉拉伤等现象，都可能导致小腿肿的症状出现，但一般情况下只要注意休息，并且积极治疗就能得到有效缓解如果小腿肿的现象长期存在，就应该考虑和深静脉血栓有关系，这种病症出现时很容易导致血管变窄或堵塞，进而就会导致血液回流受阻，并导致腿部出现肿胀、酸痛等不良表现2、食欲减退、恶心很多人都有过食欲减退的表现，比如在炎热的夏季由于高温天气的影响，很容易让人变得没有胃口，甚至在吃东西的时候还会有恶心的感觉，但随着气温逐渐降低就会得到缓解

课时安排 2—3课时 第一课时 一、导入新课 相信同学们一定很喜欢小动物吧/那么你最喜欢哪种小动物呢它给你怎样的感受给你带来了哪些乐趣呢(生说)在生活中你又是以怎样的态度对待动物的呢这节课我们就一同学习冰心的《和小鸟最相亲爱》二、阅读感知 1检查学生预习情况 A作者简介 冰心：现代作家，原名谢婉莹她为儿童写了许多作品，如《寄小读者》《山中杂记》等，代表作有〈〈繁星〉〉〈〈春水〉〉B写作背景：本文选编的是《山中杂记》的第十篇原名为《鸟兽不可与同群》意思是不能与鸟兽同群这是一句反语，其实是说喜欢与小动物亲近，与鸟兽同群，因此被同伴称做傻子C字词检查(生标音及解释) 2指名读文，巩固字音