2、戒烟一个月戒烟的第3天呼吸功能会逐渐恢复到正常状态，由原来总感觉喘不上气来，逐渐转变为呼吸匀称、顺畅但此时会出现较为明显的头晕、恶心，以及心情烦躁、焦虑等问题，这个时候千万别抽根烟压压惊，因为这种情况属于正常现象，并且吃饭的时候会特别香，嗅觉也会在不知不觉中得到恢复很多老烟民在戒烟2~3周左右，由于肺部不再遭受烟雾的侵害，所以肺功能也会慢慢恢复，并且血液循环功能也会变得更加顺畅尤其是在戒烟一个月之后，皮肤也会由原来的黯淡无光变红润自然，更重要的是咳嗽的感觉已经基本消失了，而且嗓子里也不会出现有痰的感觉了3、戒烟一年事实上在戒烟的时候只要熬过那几天，基本上接下来的日子就不会对烟草产生太大的依赖了，尤其是戒烟3~9个月之后，肺部颜色还会从黝黑色变为嫩粉色，这种情况下就会大大降低肺部感染的风险，而且还能有效降低患肺癌的几率

你们长大了，就像小鸟一样，要展翅高飞了，我和所有的老师们，都十分眷念你们亲爱的小朋友们，今天你们生机勃勃，正在茁壮成长，明天你们就是支撑祖国大厦的栋梁把幼儿园学到的各种能力和习惯带到小学里，一个个成为名副其实的小学生无论你们走到什么地方，__幼儿园永远是你们温暖的家，幼儿园的老师们时刻在关注你们的每一点进步每个早晨，我们会想起你们的声声问候;每个傍晚，我们会想起你们的每张笑脸今天，你们是一只只快乐的小鸟，要在这里起飞;今天，你们是一只只幸福的小船，要在这里扬帆;今天，你们是一匹匹奔腾的骏马，要在这里奋蹄今天为你们召开毕业典礼，我们心情凝重，因为与我们朝夕相伴的你们就要离开了;此时此刻我们又倍感欣慰，因为你们将要做一名光荣的小学生了

自由朗读课文，要求：(1)借助拼音读准文中的新字(2)努力把课文读正确，圈出不理解的字词2检查预习，认读词语舒适 启程 疲劳 料峭 覆盖 救护 车厢 濒临 死亡欧洲 瑞士 特殊 长途跋涉 气温骤降【设计意图】识字是阅读和写作的基础这里对学生的自学情况进行检查，有利于促进学生预习课文的良好习惯的养成3指导书写生字(1)学生观察，发现“洲、瑞、殊、骤、涉”都是左右结构的字，并且左窄右宽(2)重点指导书写“骤”和“涉”骤：让学生明白笔画较多的字各部分要写得紧凑些同时，如果一个字有两个捺，书写时其中一个一般要变成点然后复习学过的字“送、这、迟、欢、食”等进一步巩固涉：引导学生通过观察发现这个字书写时不要多加一点

2、学生明确：这些“还”字写出了母亲对我的影响之大、教育之深3、迁移：文中还有些句子、段落写出了母亲对我影响之大、教育之深，请找出这些句段并激情朗读学生找出的句段可能有：这个时期母亲教我许多生产知识母亲沉痛的三言两语的诉说以及我亲眼见到的许多不平事实，启发了我幼年时期反抗压迫追求光明的思想，使我决心寻找新的生活我应该感谢母亲……使我从来没有感到过劳累我应该感谢母亲……才是世界上最可宝贵的财产4、教师点拨：文中写了母亲给我的教育和影响，用我的“行动”和感受侧面烘托，丰满了母亲形象（三）品析文中怎样用“还”字句写其他人来深化母亲形象1、抢答：⑨⑩句涉及了父亲和祖父，句中的“还”写出了他们什么共同特点