上火是指中医的内热症候，尤其是在夏秋季节容易发生，主要表现为口干、牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘、头晕耳鸣、大便干结、尿色黄赤、尿道灼热、咳嗽等临床症状针对这些上火的症状，一般可以采取食疗的方式进行降火治疗第一、喝菊花茶菊花茶具有疏散风热、清肝明目、降火去燥的功效适当喝些菊花茶，不但能起到降火抗炎的作用，还能补充铁、铜、锌等微量元素但脾胃虚寒或阳虚体质的人不建议饮用菊花茶第二、喝金银花茶金银花具有降血压、清热解毒、疏散热邪的作用，对金黄色葡萄球菌等多种病原微生物也有一定的抑制效果，所以适当的饮用金银花茶，能明确的缓解咽干口燥等上火症状第三、喝川贝母冰糖梨汁将梨削掉外皮，并去掉中间的梨核，分成若干块放入碗中，然后再向碗中加入适量的川贝和冰糖，置于蒸锅中隔水蒸煮十几分钟即可食用

教师小结：这里的每组题有什么联系与区别要注意些什么[名数的改写是一个难点，在学生尝试练习的基础上，教师让学生当小老师，上台讲解旨在给学生独立思考的空间，让每个学生都积极参与到学习中来，在学生讲解的基础上，教师再强调注意点，改变了学习方式，培养了学生自学能力]四、综合练习，巩固知识游戏练习：1、在老师的材料袋里摸一张纸条，然后考考你的同学：（1）、一张邮票的面积大约是8平方分米（ ）（2）、每年都是365天（ ）（3）、小明的身高约是156米，体重约是39克（ ）（4）、一个油桶的容积是20平方分米（ ）（5）、体积单位比面积单位大（ ）（6）、2．25时=2小时25分（ ）2、投影出示：把左右两边相等的连一连：4吨500千克 2时15分4吨50千克 2时9分4．05吨4 1/20 吨 2

桂枝是一种常见的中药材，具有多种功效与作用以下是桂枝的十大功效与作用： 桂枝的十大功效与作用 温经散寒 1桂枝具有温经散寒的作用，可以缓解寒性疾病，如感冒、风寒感冒等同时，桂枝还可以促进血液循环，增强体内的代谢能力补脾胃 2桂枝可以补脾胃，增强消化功能，缓解胃肠不适同时，桂枝还可以促进食欲，增加食物的吸收和利用安神定志 3桂枝具有安神定志的作用，可以缓解焦虑、失眠等神经症状同时，桂枝还可以促进神经系统的平衡，增强身体的抵抗力活血化瘀 4桂枝可以活血化瘀，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀同时，桂枝还可以促进伤口的愈合，防止感染解毒消肿 5桂枝具有解毒消肿的作用，可以缓解中毒症状，如食物中毒、药物中毒等

虽然鸭子都比较肥，但是桂花鸭这道美食吃在嘴里却一点也不会觉得油腻，味道反而会非常好，是很多地方中秋节都会吃的一种美食想要做出来的桂花鸭味道更好，那就要提前摘取桂花用糖腌好，之后在中秋节当天进行制作，那样做好的桂花鸭不仅美味，还有一种团圆的感觉3、南瓜在江南很多地方都有在中秋节这天吃南瓜的习惯，而且必须是吃老南瓜因为在中秋节前后，正好是赶上南瓜成熟的时候，在这个时候，南瓜不仅个头都长得非常大，而且味道也是最好的时候，所以在古代的江南地区，很多有钱人家都会吃月饼，而对于穷人家来说都会吃南瓜但是流传到现在，无论是什么样的家庭条件，大家都会吃上一块南瓜，意味团团圆圆4、田螺在我们国家的广东省，很多地区在过中秋节的时候都喜欢吃田螺