这也是我们包头市被评为礼貌城市的一个亮点做一个道德高尚的人是需要勇气的，有时还需要付出很大的代价在刚刚结束的第28届奥运会上，中国户外健儿们不仅仅在金牌数上取得了突破，而且表现了道德风尚，受到了世界人民的好评给我印象很深的中国男子花剑团体的户外健儿们和俄罗斯体操户外员涅莫夫在户外场上所表现出来“一切服从裁判”的道德行为，告诉每了一位户外员和我们这样观众这样一个道理：只要表现出高尚的道德风尚，那么虽然可能会失去项目上的金牌，但必须会得到观众心中的金牌人是需要完善自己的，社会也是需要完善的有了职责和良知的人，是有道德的人了但我们需要的不是一个人的道德，我们需要的是全社会的道德，需要构建稳固、持久、健康和用心的社会道德体系，使社会道德成为推动社会进步和发展的重要力量，成为每一个人幸福和快乐的内在力量，那么，这就需要每个人能自觉地把自身的境界提高作为生活和工作的主要目标

2、葡萄籽葡萄籽之所以火起来，主要是因为葡萄酒厂家每年都会花大笔的钱来处理这些酿酒后剩下的边角料，从而鼓吹葡萄籽的功效：美白、抗衰老当然，葡萄籽中含有丰富的原花青素，而原花青素确实有一定的美容保健的功效，但是想要发挥出这种功效，人体一次摄入的原花青素最起码得达到50mg，换算一下就是3斤的葡萄籽，一次吃这么多葡萄籽，能不能抗氧化不清楚，进医院是肯定的了3、深海鱼油深海鱼油受到推崇主要是因为宣传中的治疗高血压的功效但是要清楚，高血压是一种疾病，而深海鱼油充其量是保健品，目前没有任何医学文献表明保健品能治病，如果能治病，那它就不是保健品而是药品了深海鱼油的本质是不饱和脂肪酸，人体也的确需要摄入大量不饱和脂肪酸

如今又是一个秋天，(发挥想象，任选一处填空)4配乐插入作者简介，加深对其好好活的理解师：是啊，后来他用思想代替双腿奔跑，成为了著名作家，活出了人生的精彩但精彩背后有我们想象不到的努力和坚忍(1生读)《病隙碎笔》中史铁生对生病和生命的感悟，师：所以华语文学大奖给了他这样的颁奖词：(幻灯片，齐读颁奖词)以及他死后捐赠眼角膜和肝脏使人重见光明重拾健康的感人事迹，(师读)加深学生对作者好好活的理解5师适时总结，从这两段文字中，我们确信史铁生已经好好活了下来，并且用他的思想和灵魂，在他人生的秋天里站成了一个春天如果母亲天堂有知，该是多么的欣慰6学生活动：(那么，史铁生的故事启发我们)引导生谈自己面对人生挫折时应该如何好好活

但是对于重点内容还要以专题的形式进行练习，以便于进一步突出重点同时要强化易错点，为达到这一目的，教师要选取高质量的模拟练习题进行练习，然后进行讲评那么，如何讲评呢好的讲评应该在讲评之前认真地分析，找出学生的错点，并在课堂上讲评时抓住这些错点，帮助学生弄清出错的原因，使学生及时纠正错误同时 ，讲评不能就题论题，而是应该抓住试题中的典型题目，讲清原理，归纳方法，总结规律，并对典型题目进行引申、推广要做好这一点，需要留意以下两方面：1课本为主，资料为辅那种迷信资料而放弃课本的做法是本末倒置的，同时，那种排斥资料中所提供的先进信息的做法是固步自封的无庸质疑，课本是基础，而好的资料则是加深课本、提高能力的重要手段