我们有这样的心态，就能掌握自己的命运，从容应对挑战同学们，能掌握命运的人，一定是永不改变既定目标的人坚定的目标，是力量的源泉，更是成功的利器没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功也许你曾遭遇失败，同学们，不要害怕失败失败并不可怕;放弃，才是真正的弱者所有的失败都是在为成功作铺垫，伟大的人，哪一个不是踩着失败的阶梯，一步步到达顶峰或许你并不优秀，但，每个人都有自己存在的价值存在，就是不放弃，不服输;存在，就是我——永远在这里——坚持到底有时候，面对眼前的困难，我们会不自觉地回味冬季运动会的热闹，回味“五四”文艺汇演的精彩，回味一切过去的美好，甚至希望自己回到初一同学们，要知道，我们可以把过去的美好放大，同样，也可以把眼前的困难缩小

2、增强锻炼想要让轻度脂肪肝尽快实现自愈，积极加强身体锻炼是非常重要的一点这主要是因为通过多运动可以使血液循环和人体代谢得到明显加快，这是可以有效帮助肝脏减负的不过在运动过程中一定要注意量力而行，不要为了追求病情控制效果而长期过量运动，这种做法反而是非常不利于身体保养的尤其是对年纪较大或本身体质就比较差的脂肪肝患者来说，在锻炼初期最好选择以慢走、瑜伽、慢跑等较为舒缓的体育运动作为主要的锻炼方式并且一定要控制好锻炼量，而后期随着体力、耐力的增强，则可以考虑适当增加每日锻炼强度以及锻炼量，这种循序渐进的运动方式才是最有利于病情控制的3、按时休息众所周知，人体各大脏器在夜间都是需要进入休息调整状态的，肝脏也不例外

心肾阴亏型 表现为睡眠不安，心烦心悸，精神疲倦，梦遗健忘，或兼见潮热盗汗，口舌生疮，大便干燥，舌红少苔，脉细而数治宜滋阴清热，补心安神，方用天王补心丹加减心虚精神涣散型 表现为精神恍惚，心悸失眠，时常悲伤欲哭，或兼见呵欠频作，自汗盗汗，舌红少苔，脉细而数等治宜养心安神，和中缓急，方用甘麦大枣汤加味三、以倦怠疲乏、脾虚湿胜为主要表现者 气血两虚型 表现为四肢倦怠，气短懒言，食纳不振，心悸怔忡，头目眩晕，面色苍白或萎黄，舌淡苔白，脉细弱无力等治宜气血双补，方用八珍汤加减若气血双虚偏阳虚者方用人参营养汤或十全大补汤加减脾胃双虚型 表现为身重困倦，食欲不振，脘腹胀满，恶心呕吐，气短声微，大便稀溏，面色白而无华，舌淡苔白，脉缓弱或细软

2、通过比较两个图形面积大小的过程，让学生体会解决问题策略的多样性，培养学生动手操作的能力，同时发展学生的空间观念3、创设有目的的活动,让学生经历知识形成的过程，培养学生主动探索与团结协作的意识和能力，使学生体会数学与生活的密切联系，激发学生的学习兴趣【教学准备】1、教师准备：多媒体课件、学具袋(正方形与长方形每生各一个，剪刀、固体胶、小纸片、硬币等)2、学生准备：学具袋(正方形与长方形每生各一个，剪刀、固体胶、小纸片、硬币等)【教学重点】理解面积的含义，体验比较策略的多样性【教学难点】理解面积含义，比较两个图形面积的大小【教学过程】一、谈话引入：1、手掌面及数学书封面引出物体表面大小就是它们的面积