除此以外，还建议大家服用华素片以及黄氏响声丸等药物二、食疗法 如果说患者的慢性咽炎不是非常严重的话，那么建议大家可以采取食疗法来达到很好的治疗效果，常见的食疗法有，蜜枣甘草汤，生梨青果茶以及虫草炖老鸭等，这些对于治疗慢性咽炎都可以起到很好的效果，而且对于缓解大家咳嗽等症状都能够达到良好的防治作用三、改变生活不良习惯 对于慢性咽炎患者来说，如果想要达到根治的目的的话，那么除了采取其他的治疗方法以外，患者本身必须要改掉自身生活当中存在的不良习惯才能够起到根治的作用，因为只有这样患者才能够消除致病因素，所以大家在日常生活当中不光需要戒除烟酒，同时还要积极的改善自己的工作环境，并且如果自己本身存在着鼻咽喉部位的慢性炎症疾病的话，一定要及时的进行治疗

赛事起点设在人民广场，选手一路穿越充满历史人文气息的喀什古城、高台民居、盘橐城遗址公园，赛道串联多个城市地标、历史街区、现代城区与公共文化空间经过激烈角逐，全程马拉松男子组冠军由伊犁选手阿奴拜克·库弯以2小时25分22秒夺得；全程马拉松女子组冠军被选手王阳路以2小时56分35秒收入囊中；半程马拉松男子组冠军艾米孜·吐尔孙跑出1小时08分57秒的好成绩，半程马拉松女子组冠军则由李馨怡以1小时19分26秒获得，并破赛会纪录赛事奖金机制同步优化升级：全程马拉松冠军奖金提升至20000元，半程马拉松冠军奖金提高至10000元全程马拉松男子组冠军阿奴拜克·库弯说：“第一次参加喀什马拉松，赛道氛围特别好，沿途各族群众一直为我呐喊鼓掌，支撑我坚持跑完全程

“头戴一顶红帽子，身穿一件白袍子，脚蹬一双红鞋子，唱着歌儿伸脖子”学生猜(主题音乐做背景音乐)2、拼图游戏a、学生拼图、模仿鹅的叫声师：老师还准备了这只小动物的拼图，谁愿意来拼一拼师：原来是美丽的白鹅，谁能模仿它的叫声——e 、e 、e……b、解决难点——了解反复跳跃记号师：同学们模仿的鹅的叫声几乎可以以假乱真了，听，美丽的白鹅来了，它在对大家问好了3、出示节奏谱师范读节奏，把反复记号“：||”拟人化，比喻成眨眼睛的白鹅并讲解其含义请女生模仿鹅的问候声——拍手读节奏4师：咦老师发现男生在撅嘴巴了，为什么只对女生问好啊，别着急，白鹅眨眨眼睛，听白鹅在问候男孩子们了(教师引导学生掌握反复跳跃记号)请男生模仿鹅的问候声——拍手读节奏分别请男女生按谱模仿读节奏(可以加上体态动作：拍腿或跺脚)5

内心如此茫然的李白，对生活，对未来彻底绝望了吗没有有诗句为证(齐读最后两句)你怎么理解这两句预测学生回答：——会有时，小时候理想终究化为现实——化用诗句(结合课下注释) ——不拘与格式，再难也不弯腰——挂云帆，济沧海，乘风破浪，前进——与前文联系，要前行，才会难同学们请看：联系前面的难以下咽，难以施展，难以选择，无论他的人生路怎么行，我们都看到一个怎样的李白预测：真实、坚定、不屈服、不放弃、独立、一身傲骨、洒脱总结：这是一个虽然怀才不遇，但在豪迈中不乏豪迈气概，是一种仍怀有希望的李白幻灯：他入京求官时：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人;他面对权贵时：安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜;他想念长安时：狂风吹我心，西挂咸阳树;他思念亲情时：归时倘佩黄金印，莫学苏秦不下机;他赞美友情时：桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情;他人生失意时：天生我材必有用，千金散尽还复来;