4亿非吸烟者遭受二手烟的伤害，其中有18亿为儿童这也意味着，全国3亿烟民，每一人吸烟，除了自己，还会危害到至少2个人的健康在家吸烟＝家暴吸烟究竟如何自毁并伤害家人长期吸烟会对吸食者的身体造成严重损害，会使其沾染上各种各样的疾病，最严重的莫过于癌症长期吸烟的人生活在一起，即使不抽烟，也会深受“二手烟”影响，沾染上疾病那么，吸烟的人到底是如何自毁并伤害家人的呢第一、智力危害长期吸烟会对人的智力造成伤害大多数人吸烟的理由都是吸烟能放松自己紧张的神经，让自己提神，缓解疲劳他们也都享受吸烟时翩翩欲仙的感觉但其实恰恰相反，吸烟不仅不能触发工作灵感，它还会降低工作效率所谓的放松神经，也只是香烟中的尼古丁燃烧时可以麻痹神经，使神经灵敏度下降，从而感受不到疲劳，原理和手术之前的麻药一样，只起暂缓作用

教学活动由课内向课外拓展，通过调查、收集、处理信息，进一步体验数学的应用价值，树立学好数学的信心小学三年级数学教案【篇2】教学目标：1借助生活中的具体物体，感知和了解吨的含义，通过想象和推理初步建立1吨的概念，培养用吨这个单位估计物体质量的能力2知道并掌握1吨=1000千克，学会吨和千克之间的换算方法教学重点：认识质量单位吨，知道1吨=1000千克，学会吨与千克之间的换算教学难点：建立1吨的质量概念，形成印象教具准备：课件教学过程：一、情境引入1提问：我们已经学过哪些质量单位（克、千克）它们之间的进率是多少师板书：1千克=1000克2谈话：同学们，课前老师请大家去观察和了解货车的载重量，谁愿意把你了解到的信息与大家交流

做法：1、剁下鱼头、鱼尾，洗净；2、海藻芽用清水浸泡待用；3、蒜切片，姜切丝，葱剖开、切小段；4、锅中加水，放入蒜片和葱段，大火煮；5、水沸后放入清洗干净的鱼头和鱼尾汆烫，去血水；6、鱼头、鱼尾稍变色即可捞出，用清水冲去表面浮沫海藻的功效与作用核心功效保护血管弹性，改善油脂分泌，防斑简介海藻也就是指在海里生长的藻类，大叶海藻会有些卷曲，呈黑褐色，有些被白霜，长度约为30-60cm在水浸之后会变得膨胀，初升叶子为倒卵形或是披针形，长度约有5-7cm小叶海藻叶为条形，或者是细匙形，先端会稍微有些膨大，中空，气囊为球形或者是纺锤形，质相对较硬功效与作用1、保护血管弹性，海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应

简介： 一、冬瓜汤 冬瓜含有矿物质、维生素等营养成分，具有清热解毒、利水消肿、减容的功效冬瓜最好切大块，放入锅中和其他原材料慢火煲至熟烂即可选购冬瓜时 一、冬瓜汤 冬瓜含有矿物质、维生素等营养成分，具有清热解毒、利水消肿、减容的功效冬瓜最好切大块，放入锅中和其他原材料慢火煲至熟烂即可选购冬瓜时，最好选择外形完无虫蛀、无外伤的新鲜冬瓜二、白萝卜汤 白萝卜含蛋白质、糖类，B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷、纤维、芥子油和淀粉酶等营养成分白萝卜中还含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇含量，有利于血管弹性的维持白萝卜味道鲜甜，用来煲汤可以增加汤的鲜味，因此不可加太多调味料，以免影响汤的味道