柿子的果实呈黄色圆形或椭圆形，可分为甜柿和涩柿，涩柿居多，需要人工脱涩，脱涩后甘甜多汁，营养丰富，还可直接入药孕妇需要摄入充足的营养，但因为胎儿的缘故在选用食物时会很纠结，其实孕妇食用柿子会有很多好处：1、柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸，有清热滑肠、润肺生津的功效，同时还可以帮助孕妇预防高血压、止血和预防心血管疾病2、柿子中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够帮助孕妇调理肠道环境，增加肠道蠕动，保障肠道益生菌正常生长，从而预防肠道疾病和便秘产生孕期因为胎儿挤压孕妇肠胃，容易产生食欲不振、肠道蠕动减少，导致便秘，严重的会长痔疮适量食用柿子可以预防便秘的产生3、柿子中含有很丰富的碘、钙、磷、铁、锌等矿物质，适量食用可以补充身体所需，缓解孕妇因缺乏矿物质，导致抽筋、贫血、四肢乏力等症状

而且360吸脂减肥在消除了人体多余脂肪的同时，还有效的阻断了脂肪细胞的再生，因此360吸脂减肥后不容易反弹3，在使用了360吸脂减肥后，我们应该穿上有弹性的紧身衣，这样可以减少手术之后的血肿，而且至少要穿半年的时间，但没有拆线之前我们的吸脂部位，要避免与水接触有些人在360吸脂减肥后，部位会出现肿胀或酸痛的现象，这是正常的英文，我们的吸脂部位还有淤血的存在360吸脂减肥后，我们的皮肤可能会感觉比较迟钝，这是因为在吸脂过程当中，损害了某些皮肤上的神经末梢，但是这些都是会在日后恢复的我们身体的大部分部位都可以做吸脂减肥，但有一些部位却是不适合做吸脂减肥的，比如小腿前侧还有我们的眼睑周围如果我们的肚子比较大，或者腿比较粗，屁股比较大，我们可以采用360吸脂减肥来有效的减掉我们这些部位的多余脂肪，从而使我们的身体看上去更加协调

而常用的吸烟指数的表达式为每日吸烟量与吸烟时间的乘积也就是说在吸烟时间相同的情况下，吸烟量越多，越容易患上肺癌，每天抽20根烟的烟民肺部的损伤程度要远高于那些每天只抽一两根烟的烟民吸烟只是肺癌的主要诱因，但并不是绝对因素也不是唯一因素，环境、遗传等因素都有可能导致肺癌的出现，但是吸烟会增加患上肺癌的风险因此千万不要忽视吸烟对人体的损伤，从吸烟量和吸烟时间入手，一步步控制吸烟，从而保护我们肺部的健康喝酒，同样伤害可不是一点点为何有些人喝酒会喝进医院甚至死亡这是因为饮酒会导致200多种疾病但在日常生活中，很多人都没有喝酒有害健康的观念烟草包装上印刷着吸烟有害健康的字样但酒类包装上没有任何关于酒精有害健康的警告

师：这就是我们今天这节课要学习的内容（板书课题）二、创设情景，提出问题师：（课件出示主题图）从图中你知道到了哪些信息要求的是什么问题并列式14×12=三、自主探究，解决问题（一）估算14乘12师：同学们你能估算一下王老师大约买了多少本吗你是怎么想的（找2个学生说）师：刚才我们估算出了12套书大约有多少本，那12套书到底有多少本呢以前我们学过两位数乘一位数，还学过两位数乘整十数的知识，你能不能根据这些，求出14乘12的准确积呢谁来说说你的想法（生说把12分成10和2）（二）点子图演示分法和算法师：我们把每一本书都看作是一个小圆点，就出现了这样的点子图，如果把你的想法在点子图上来表示出来，（课件演示）就是把12套书分成了10套和2套，10套是14×10=140（点子图上画括号），2套是14×2=28，140+28=168