一滴水，只有融入大海才能得以永恒;一个人，只有融入社会才能实现价值同学们风华正茂，不仅要有修身恪己的追求，更要有兼济天下的抱负不管身处哪一时期，无论从事何种工作，希望你们都能在平凡的岗位上努力作出不平凡的业绩，在服务社会的奋斗过程中追求卓越人生、实现人生价值同学们，美好的蓝图已经描绘，辉煌的前程需要你们去开创祝贺你们带着微笑走出美丽的校园，祝福你们带着信心奔向锦绣的前程同学们，你们即将离开这片曾经留下无数汗水与回忆的校园，离别朝夕相处的老师和同学，将要在新的学习和工作中大展宏图毕业之际，提出几点希望，与同学们共勉：第一，解放思想，志存高远思想是人之魂，解放是人之需，运用是人之本同学们即将走上不同的工作岗位，但每个人都要做敏锐者、看远者、谋高者、成事者

二、初读课文，了解内容1、初读课文究竟这花园为何会变成这番情景请大家分节来读读课文，要求不加字，不漏字，读通课文齐读词语2、师：谁时花园的主人(贝尔太太)课文中还提到了谁呢(年轻人、小孩子、老人……我们统称为游客)，(板书：贝尔太太游客)，他们与这座花园之间发生了什么关系读一读课文，找出描写贝尔太太、游客及花园的词语解释词语贝尔太太：生气孤独寂寞游客：毫无顾忌忘乎所以贪玩望而却步花园：又大又美杂草丛生毒蛇横行荒芜三、细读文章，体会佳句1、贝尔太太的花园原本是如此美丽，以致于吸引了许多游客，让我们从书上看看他们的表现，先自己轻声读1-2节，再说一说(出示填空)出示：贝尔太太的花园又大又美，以致于吸引了许多游客，他们毫无顾忌地跑到贝尔太太的花园里来玩了

那么在我们生活、学习的这个校园大家庭中，应该怎样争当"友善"的使者呢首先，同学之间要相互信任，和睦相处要善于发现别人的长处，能听取别人的合理建议，发现自己的意见与别人不同时，不要固执己见，强词夺理，要做到以理服人不能给同学取外号，更不能讥笑和戏弄那些有生理缺陷的同学，不做那些只图自己快乐，而给别人带来痛苦的事不传播一些不利于团结的话，更不能在背后说别人的坏话其次，同学之间遇到矛盾要坦诚相待，主动化解生活中难免会出现一些不愉快的事情，遇到矛盾，要首先从自己身上找原因，不能一味强调自己的理由，指责别人，更不能拔拳相向，动手打人另外，同学们要学会乐于助人，关心他人，要设身处地地为他人着想，学会"换位思考";关心他人，也要选择适当的方式，一句温柔的话语，一个细小的动作，或是一封充满真情的书信，也许就能给人带来宽慰，在他人困难的时候要给予真诚的帮助

1保持健康的作息习惯要排出体内的湿气，便要保持科学合理的作息习惯人体进入睡眠后，也正是器官代谢和自我修复的时间，长期熬夜或者睡眠不足，容易导致内分泌失调以及相应器官功能的紊乱，长此下去便导致体内湿气的积聚除此之外，健康的作息习惯还能保持气血的平衡，增强自身的抵抗力，加速新陈代谢，这些都有助于排出体内多余的湿气2加强锻炼运动也是排出体内湿气的好方法体内如果积聚过多的湿气，很难通过代谢直接排除出来，运动可以加速体内的血液循环，减少血液淤积引发其他血管疾病的产生不仅如此，运动还可以促进汗液的排泄，这在一定程度上可以祛除体内的湿气，同时还能气血通畅，郁滞疏散，增强身体素质，让外界与人体达到平衡3饮食注重健脾祛湿《黄帝内经》记载：“脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各寄治十八日