三、损害皮肤很多女性都觉得长时间的做饭就容易使自己变成“黄脸婆”，其实这个说法有一定的道理因为油烟容易造成毛孔堵塞，平时清洁也不到位，皮肤里面的毒素就会堆积得越来越多，而且长时间的接触油烟容易导致皮肤变得暗沉、长出斑点，使女性看起来皮肤变得更加糟糕究竟如何降低油烟的危害呢自然需要及时开油烟机，如若家里面没有抽油烟机，也应该尽量地保持厨房能够通风换气另外炒菜的时候尽量避免使用未精炼的油，这些土榨油本身没有经过精炼，因此杂质多，烟点低，因此稍微加热就会容易冒烟在炒菜时还要避免锅里冒烟之后才放入食材，这样会导致更多的油烟出现，也不要频繁地煎炸食物在做菜时尽量避免使用爆炒、煎炸等高温烹饪方式，可以采取蒸、炖、拌等方式，不仅减少油烟，同时还有利于饮食健康

在转瞬即逝的生命终点，他将他人的生命看得比自己的还要重要，这就是责任“人无完人，金无足赤”在这个世界上,最渺小的人与最伟大的人同样有一种责任，这是永远不变的真理微软总裁比尔·盖茨曾对他的员工说：“人可以不伟大，但不可以没有责任心”责任心是一个人品格和能力的承载，是一个人走向成功所必不可少的素养所有成功的人都有一个共同的品质———有责任感聪明、才智、学识、机缘等固然是促成一个人成功的必要因素，但缺乏了责任感，他仍是不会成功的一个人要想在社会上立足，就应当把责任感融入到自己的生活态度中，无论在生活上还是在工作中，都要提醒自己做一个负责任的人学生以学为本，而学习怎样做人、做怎样的人则是根本所在作为一个公民，要具备社会道德、公共道德;作为一个学生，要遵守校规校纪，学有所长;作为子女，要懂得孝敬父母……人的身份有很多种，无论以何种身份出现，都要尽好身份责任

4、经常锻炼一提到膝关节有使用年限，部分人就会先入为主的认为，平日里少使用膝盖便能延长使用期限，其实这种想法并不正确，要想保证骨骼的健康性，经常做锻炼才是最为主要的措施锻炼一方面能够增强关节稳定性，同时还能促进关节滑液分泌，进而避免行动的过程中，关节受到严重磨损5、适当减肥身材过于肥胖的情况下，无论行走还是运动，都会给膝盖带来过多的压力，导致膝关节受力不均匀，加大软骨边缘的摩擦因此如果身材过于肥胖的话，首先得积极的减肥，但切勿做过于剧烈的运动，建议大家从饮食着手，远离不良的饮食习惯总而言之，膝关节是人体内非常重要的一部分，假如没有做好保护的措施，膝盖便有可能受到严重损伤，尤其是随着年龄的增长，钙质流失，更得积极的预防，例如坚持做好上文中提到的五件事，便能延长膝盖的使用寿命

］二、探索新知，建构概念（一）明确图意，展开思维利用课件呈现主题图：通过创设校园里学生课外活动的情境，引导学生在观察的过程中思考：哪些素材可以用除法计算（如插旗子时按4面为一组的；跳绳时分成4人一组；打篮球的学生为5人一组；板报下面的花为3盆一组等）［评析：充分利用教材提供的主题图，引导学生展开观察、交流和解决问题等活动，强化学生对“平均分”的应用意识，为下面学习“有余数的除法”奠定基础］（二）实际操作，感受新知1教学例题1（1）利用课件演示例1：国庆节到了，同学们打算将联欢会的会场用鲜花布置，小朋友先般来15盆花，他们打算每组摆5盆，可以摆几组老师想请我们班的同学来分一分，你们愿意吗（2）动手操作：请小朋友拿出学具，用15个学具表示15盆花来摆一摆