1、先用2个完全一样的直角三角形拼拼看（长方形、平行四边形、形状不同的三角形）的面积我们会计算吗我们只会计算长方形和平行四边形的面积，那我们就请拼成平行四边形的同学来演示，说说你是怎样拼的（同学演示）我们一起来看一下电脑是怎样清楚地操作的2、看清楚了吗好，我们可以用这种方法想一想，能把2个完全一样的锐角三角形、钝角三角形拼成一个平行四边形吗开始操作，同桌可互相说说我是怎样拼的分别请2个同学上台演示（能吗）说得真好3、小结：通过刚才的操作我们把2个完全一样的直角三角形、锐角三角形、钝角三角形，都可以拼成一个什么图形（平行四边形）谁能把这句话再概括一下，也就是，只要是（2个完全一样的三角形都可以拼成一个平行四边形）齐读 回答真好4、接下来，老师要请同学们仔细观察，你们用2个完全一样的三角形拼成的一个平行四边形

猛火快炒，缩短加热时间，也有助于保留更多营养；炒菜过火，或小火慢炖，长时间加热会破坏维生素菠菜、苋菜等含较多草酸的蔬菜先焯水再烹调，能去除大部分草酸；焯水还有助于去除残留农药；焯水时虽然也会损失一些水溶性的营养素，但在接下来的烹调中使加热时间缩短，减少了营养素进一步损失，故一般不会使总损失量增加因此，蔬菜先焯水再烹调是可取的，尤其芹菜、蒜薹、西蓝花、菜花等质地较硬、难以快速炒熟的蔬菜当然，正确的焯水方法也很重要，开水下锅，水不宜少，火要猛，尽量缩短焯水时间，以减少营养素流失要牢记烹调时破坏蔬菜营养的两个关键因素是加热时间和水加热时间越长，水越多，则营养损失越大所以烹调蔬菜应尽量多采用快炒、蒸、微波炉等方式，少采用炖煮、煲汤的方式

生命在于运动，不可否认，这句话很有道理，中老年人平时多经常运动，尤其是去跑步的话，可以极大地预防心脑血管疾病的发生，能够促进血液循环和新陈代谢，免疫力也会提高很高，身体素质增强，说不定自己的寿命也能延长一些，总之运动的好处是很多的当然，运动其实也要注意方法的，不要随时随地都是可以进行的，要学会调控好自己的运动时间，这样的运动才会事半功倍现在有的健身达人，吃了晚饭后会急不可耐地去健身房锻炼，不一会儿，就可能出现肠胃炎等情况，胃部不适那么，晚饭后到底可以运动吗答案是可以的，只不过晚饭后的运动时间需要稍微晚一些，而不是吃完饭马上就去运动人们吃完晚饭的半小时内是消化的高峰期，这个时候最好还是与家人坐在椅子上谈笑风生，谈谈理想和人生，这样能够较快地促进消化，一般过了一小时之后，消化高峰期就过了，人可以进行适当地不是很剧烈的运动

一肺直径)/单侧胸腔直径)]，侧胸壁至肺边缘的距离为1cm时，约占单侧胸腔容量的25%左右，2cm时约50%故从侧胸壁与肺边缘的距离≥2cm为大量气胸， 三、液气胸的鉴别诊断和食疗 液气胸易混淆的症状： 张力性气胸：胸壁、肺、支气管或食管上的创口呈单向活瓣,与胸膜腔相交通,吸气时活瓣开放,空气进入胸膜腔,呼气时活瓣关闭,空气不能从胸膜腔排出,因此随着呼吸,伤侧胸膜腔内压力不断增高,以致超过大气压,形成张力性气胸,又称压力性气胸或活瓣性气胸气胸：空气进入胸膜腔称为气胸此时胸腔内压力升高，甚至由负压变成正压，使肺脏压缩，静脉回心血流受阴，产生不同程度的肺、心功能障碍近年来，国内外学者对其病因，发病机理及诊治方法进行了深入研究，并取得了一定进展