不知道咱们班的同学每天的睡眠时间大约有多长呢是不是有充足的睡眠呢谁来说说看，你每天大约睡几个小时呢(指名汇报)2、大家想不想了解全班同学的睡眠情况，并亲手制作统计图呢请看书本第88页的“小调查”：课前，我们已经调查、统计了全班同学的睡眠时间情况，并完成了统计表3、现在请每个同学拿出水彩笔，独立完成书本上的统计图比一比，哪些同学完成得最快(教师巡视指导)4、展示并进行汇报、交流5、你们知道吗一般10岁左右的儿童，每天应保证10个小时的睡眠你觉得咱们班的同学是不是都有着充足的睡眠，如果没有，你想说些什么(合理化建议)五、延伸师：在我们的生活中有很多地方都用到了统计图表，你们见到过哪些统计图表呢师：同学们见识可真广，老师也从网上找到了一些统计图表

减肥期间时，早餐和午餐可以适当多吃一些，比如早餐可以保持八分饱，午餐保持六、七分饱，而晚餐只要保持半分饱即可在早上的时候身体代谢速度非常快，即使进食量较多一些也不会影响到减肥效果而晚上人体代谢率比较慢，一旦进食过多，就会影响到减肥效果，甚至会出现减肥反弹现象除了进食量要适当调整之外，每餐进食时间也应该注意调整早餐应该在8点之前进食，午餐在12点左右进食即可，晚餐的时间一定要提前到下午5点左右一旦晚餐进食时间过晚，进入体内的热量无法被消耗，就会转变为脂肪，从而出现减肥没有效果的情况二、合理调整膳食结构在减肥期间的时候，一定要合理调整膳食结构，多吃一些富含维生素以及膳食纤维的蔬菜和低糖水果另外，要适当地补充一些富含优质蛋白的食物，比如豆类、牛奶、鱼肉、鸡胸脯肉

4．读题，解题齐读课题，“望”是什么意思再读读课题，想想为什么用“望”不用“看”二、初读诗文，读准字音1．自由读诗句，借助拼音读准字音2．小组合作读诗句，互相纠正字音，把诗句读正确3．开火车认读生字4．指导名读全诗三、再读诗文，理解词语1．自学诗文，边读边想读懂了哪些词，还有哪些词不明白2．小组交流，互相解答3．全班交流，教师解答学生未解决的词语香炉：指香炉峰，庐山西北部的高峰生紫烟：“生”生出“紫烟”指山顶的雾气在阳光照射下呈现的颜色九天：传说中天有九层，九天是最高层形容天极高4．在理解词语的基础上试着说说每句大意四、赏读诗文，理解诗意1．赏读第一句（1）有语气地朗读第一句指句读，齐读（2）观看，理解“生紫烟”中生的意境

“朝”读zhāo，早晨的意思早晨的花到晚上拾起来，说明这个集子的文章都是回忆性的我们学过的《从百草园到三味书屋》也是这个集子的(2)说明了文章的体裁——散文(3)介绍了文章的写作年代、作者生活的背景和所写的对象——藤野先生的全名和籍贯3 介绍时代背景这篇散文记叙了作者1902年夏末至1906年初春在日本留学的生活片断写作年代则是在鲁迅离别了藤野先生二十余年后的1926年10月12日鲁迅到日本学，本想以学医来救国救民，可在仙台医学专科学校学习时，有一次观看反映日俄战争的影片，片中中国人看日本枪毙给俄国人做侦探的中国人的麻木神情给鲁迅以很大的刺激从此，他弃医学文，决心用文艺作为武器进行战斗，从而唤起国民的觉醒