所以，如果总感觉到累、没有精神，或者控制不住自己的脾气，容易发火，那么也要当心，是否是免疫力出了问题免疫力低下的人，也可能会有凝血功能的障碍我们体内的免疫细胞，跟我们的血液细胞有相同的源头，凝血功能有问题，小伤口就出血不止，长时间止不住血，那么可能提示我们的血液系统，比如血细胞，或者凝血因子存在问题，进而可推测，我们的免疫力也存在问题免疫力低下的表现会反应在我们身体的方方面面，任何身体上的不适，都应该引起我们的注意既然免疫力对我们的健康如此重要，那么我们又该如何来提高免疫力呢1保持健康的作息早睡早起，避免熬夜，适当放松身心，劳逸结合科学研究表明，人每天应保持7小时睡眠，第二天才能精力充沛，不容易劳累，进而不让病毒和细菌有可乘之机

母亲是伟大的称呼，因为怀胎十月辛苦异常，不仅要面临身材走形、妊娠纹等问题，到了孕晚期各种不适都会找上门来，比如下肢的水肿、耻骨疼痛等等都会相机出现临床认为耻骨痛是孕晚期的并发症之一，可以说不没有经历过耻骨痛，不足以谈“生人”怀孕后，在女性孕激素的刺激之下，耻骨韧带也会变得越来越松弛，这导致了耻骨之间的距离逐渐增大，甚至能到达将近一厘米左右，就是为了胎儿的出生做准备当然，也并不是每一个孕妈都会出现耻骨痛症状，在受到一些因素影响下，就会导致耻骨疼痛出现1、胎儿大小影响到了耻骨如果胎儿长得过大又或者是肚子里有双胞胎、多胞胎等，自然也就会对耻骨造成更多的拉扯，耻骨分离严重，疼痛也就会越发明显2、怀孕时间间隔过短现在我们国家对生二胎非常支持，有的家庭“老大”才刚出生没多久，就开始张罗着迎接老二的降临

读课文，找出答案2、谁愿意告诉大家，小鸟和青蛙为什么对天的大小有不同的看法(小鸟在天上飞，青蛙坐在井里)3、教师板书：“天上”、“井里”4、指板书小结：小鸟说天无边无际是因为它在天上飞，青蛙只有井那么大是因为它坐在井底5、同学们讨论一下，能不能给这只坐在井底看天的青蛙取个名字(井底之蛙)四、指导朗读，进一步理解课文意思1、放幻灯及教学录音(有条件可用多媒体)2、请同学们自己读一读课文，在读小鸟和青蛙的对话时要读出不同的语气3、你最喜欢读哪几段，读给大家听听(抽生自由选读，教师以参与的身份进行朗读指导)4、同桌分角色读、交换角色读，互相评议第二课时教学内容：做练习、学习生字一、齐读课文二、表演“坐井观天”，进一步体会寓意1、假如你是青蛙，跳出井口后，你会看见些什么，你会想些什么，说些什么

谁在最上面谁在中间谁在最下面3小动物排队：4、水 果 排 排 坐5、住在最下面，是第__层第2层住的是_____，它在_____的上面，____的下面第3层呢___6、森林运动会：加油谁在最前面谁在最后面我的前面有谁我的后面有谁谁得了第一7、1号车在( )号车的前面，在( )号车的后面1号车排第( );5号车在( )号车的后面，在( )号的前面8、上山时，谁在前谁在后结果呢9、从左数 是第( )个的左边有什么右边呢10、练一练：从右数大客车是第5辆，一共有( )辆车11、涂一涂将最左边的圆涂上红色将最右边的圆涂上蓝色将最中间的圆涂上绿色将从左边数第二个圆涂上黄色将从右边数第二个圆涂上黑色12、贴一贴：指出上下左右师：同学们刚才表现得真棒，老师送给大家一个礼物(一棵大树)