简介： 一、赤豆煮花生仁 【原料】 花生仁300克，赤豆50克：姜5克，葱10克，料酒10毫升，盐3克，鸡精3克，鸡油35毫升【做法】   一、赤豆煮花生仁 【原料】 花生仁300克，赤豆50克：姜5克，葱10克，料酒10毫升，盐3克，鸡精3克，鸡油35毫升【做法】 1将花生仁去杂质，洗净；赤豆去泥沙，洗净；姜切片，葱切段2将花生仁、赤豆、姜、葱、料酒同放锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入盐、鸡精、鸡油即成【功效】 当零食吃养血润肺、滋补脾胃，适用于脾胃虚弱、骨折、骨质疏松等症二、糖酒煮花生仁 【原料】 花生仁60克，黄酒30毫升，红糖30克【做法】 1

“90年后的今天，再次回望那段苦难辉煌，我们更加深刻认识到，长征胜利是必然的，其中蕴含着党和人民军队铿锵前进的制胜之道” 在纪念中国工农红军长征胜利90周年大会上，习近平总书记发表重要讲话，深刻阐明了长征胜利的根本保证、精神支柱、行动遵循、力量源泉，深入揭示了党和人民军队铿锵前进的制胜之道，既是对历史的深刻总结，也是面向未来的深刻昭示，具有穿越时空的启示意义“艰难困苦，玉汝于成”在那个社会危机四伏的年代，面对生死存亡的严峻考验，我们党领导红军，以非凡的智慧和大无畏的英雄气概，战胜千难万险，付出巨大牺牲，胜利完成震撼世界、彪炳史册的长征长征历时之长、规模之大、行程之远、环境之险恶、战斗之惨烈，在中国历史上是绝无仅有的，在世界战争史乃至人类文明史上也是极为罕见的

三、胆红素偏高的危害 1贫血 总胆红素升高使人体内的红细胞大量遭到破坏，是血液中红细胞的数量减少，间接胆红素在血液中滞留会使患者肝脏的转化能力降低黄疸症状加重，输血反应降低导致恶性贫血2黄疸 总胆红素升高使人体内的直接胆红素在胆道内不能全部排到肠道，导致逆流入血后血液中，从而引起身体内梗阻性黄疸，会导致胰头癌、胆石症、胆道畸形、胆管癌等疾病的发生3肝脏疾病 总胆红素升高会导致肝细胞受到损害，肝功能减退以至于不能将间接胆红素转换为直接胆红素而使肝内部的胆管受到压迫导致排泄障碍，严重的会伴有急性黄疸型肝炎、肝硬化和肝癌等疾病的发生我们是可以多吃点新鲜的绿色蔬菜，期间也是可以吃一些蛋白质食物的，这些食物补充营养，还能有效的降低胆红素呢

五、总结全文，激发阅读兴趣⑴朗读全文，说说读了文章的感受⑵季羡林不愧为一位语言大师，“自己的花是让别人看的”，多普通又精炼的语言，却又如此的让人回味无穷让我们都拥有一双与人玫瑰的手想继续深入地了解季老艺术魅力的不妨多去阅读他的作品推荐读书：《季羡林散文》、《季羡林先生》等五年级上册语文名师课堂的教案（篇2）《跨越海峡的生命桥》教学目标：★正确、流利、有感情地朗读课文，在朗读中体会李博士和台湾青年一心为他人着想的高尚品质，感受海峡两岸人民的血脉亲情，理解“跨越海峡的生命桥”的含义★品词析句，感悟作者的叙述特点和表达感情的方法，内化、积累课文中的经典语言和表达方法教学重难点：理解“生命桥”的含义教学准备：多媒体课件(地震资料，音乐，李博士的照片及行程安排等)教学过程：一、直接导入，走过生命桥