文明的学生，一定是爱学习的人他总是对知识充满渴望，在课内课外都是一个主动的学习者，爱提问题、不怕困难文明的学生，一定是讲礼貌的人礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要文明的学生，一定是有着良好卫生习惯的人他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费钱财又不利于健康，他更不会乱丢饮料杯、塑料袋，而是会动手捡拾纸片，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己文明的学生，一定是爱护公共财物的人他爱学校的一草一木，不会践踏花园，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电而是会制止破坏行为，及时报告文明的学生，一定是遵守纪律的人

快速读文，边读边想：作者林海音的父亲是不是一位好父亲2同位互相检查初读课文的情况，清除字障、词障，扫清阅读障碍，重点检查是否把字音读正确、读流利，教师对易读错的字进行检查3整体感知课文内容师：读了课文，你读懂了什么请用自己的语言概括全文内容引导学生从‚主要内容——所写事情——文中人物‛等方面交流自己所读懂的内容如，我读懂了，这是一位对我要求很严格的父亲，这是一位很疼爱我的父亲教师评价，总结所读懂的内容是否正确，学生表达是否清楚，是否抓住了重点等4围绕‚上学迟到‛这条线索，按照事情发展的顺序，理清作者的写作思路，把全文整理为四个部分(1)我有赖床的习惯，恰逢今天下雨，我干脆不起来了(2)父亲严厉地惩处了我，而结果是，我上学也迟到了

随着经济水平的提升，人们物质生活变得丰富起来，胡吃海喝、通宵熬夜已成为当今社会常态而大多数人为了满足一己私欲，便让身体“为所欲为”，殊不知这样长期以往下去，身体健康会受到严重影响，让很多疾病变的“有机可趁”，近些年高血压患者数量急速上升就是最好的例子大多数高血压患者，在日常测量血压时，会得到两个不同数值：一个收缩压（高压），一个舒张压（低压）一般情况下，收缩压与舒张压之间的差值，应当在40左右，若超出这个范围，则说明血管出现了异常为何会出现血压压差大血压测量数值偏差大，是因为人体内血管弹性降低，血液流速受阻所导致人体血管失去弹性，和哪些因素有关一般情况下，正常人的血管弹性足以控制血压的舒张与收缩

第二，做好睡前准备想要睡个好觉，准备工作必不可少，比如睡觉前喝一杯热牛奶，其中含有的微量元素便能促进孕妈快速入眠另外也可以用热水泡脚，一方面能够缓解腿脚水肿的不适感，另外还能促进血液循环第三，坚持做运动哪怕已经进入到孕晚期，如果身体状况允许的话，睡觉前适量地做些运动，例如散步瑜伽等等不光能够强健体魄，为以后的顺利分娩做准备，还可以缓解压力、消耗体能，这样的话，当身体有了累的感觉后，进入睡眠状态的速度也会更快总而言之，对于孕妇来说，怀孕过程中的确会遇到各种难题，尤其是孕晚期失眠就是比较典型的表现，不过如果能够找到造成失眠的因素，针对性的改善，便可以提高睡眠质量其实孕晚期失眠主要跟上文中提到的4个因素息息相关，其中包括缺少钙元素，肚子变大，心理压力以及体内激素变化