高血压是中老年人一种比较常见多发的慢性疾病，对于高血压患者而言，饮食上需要十分注意而水果作为人们人日常中比较喜欢吃的一种食物，其中有不少都具有降低血压的功效，能够缓解高血压患者的病情那么高血压吃什么水果好呢下面就为大家一一列举高血压吃什么水果好1猕猴桃猕猴桃被誉为“水果之王”，营养价值十分丰富，其中富含的精氨酸，可以有效地改善血液循环，防止血栓的形成，对于降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效2苹果苹果含有非常丰富的营养价值，比如苹果酸、枸橼酸、果胶、无机盐等，其中的苹果酸可以使积存在体内的脂肪分解，降低胆固醇并且苹果中还含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合排出体外，从而降低血压

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七年级数学下册教案（精选篇5）一、教学内容分析12有理数122数轴这一节是初中数学中非常重要的内容，从知识上讲，数轴是数学学习和研究的重要工具，它主要应用于绝对值概念的理解，有理数运算法则的推导，及不等式的求解同时，也是学习直角坐标系的基础，从思想方法上讲，数轴是数形结合的起点，而数形结合是学生理解数学、学好数学的方法日常生活中带见的用温度计度量温度，已为学习数轴概念打下了一定的基础通过问题情境类比得到数轴的概念，是这节课的主要学习方法同时，数轴又能将数的分类直观的表现出来，是学生领悟分类思想的基础二、学生学习情况分析（1）知识掌握上，七年级的学生刚刚学习有理数中的正负数，对正负数的概念理解不一定很深刻，许多学生容易造成知识遗忘，所以应全面系统的去讲述；（2）学生学习本节课的知识障碍