” lead students to answer: “i’m …” then one student asks, another student answers, and after that the second student asks another student… 开火车游戏老师先示范，然后请一名学生问另一名学生，回答完毕后第二名学生问另外一个学生，以此类推what’s your namei’m …2listen and repeat3read after the teacher4read by roles5role play6practise: activity 3 act it out比一比，哪组读的最快、最好

3、保证充足睡眠我们常说美容觉，充足的睡眠是保养的一大良方，每天我们肌肤细胞都需要修复，每天皮肤吸收营养和水分是在晚上10点之后，凌晨2点之前，这个时间的效果是其它时间的2倍，而皮肤排毒是在凌晨2点到4点之间所以晚上的睡眠对于皮肤是很重要的睡眠不足，新陈代谢就会减缓，皮肤的水份流失，皮肤的细胞活力也会下降，从而导致皱纹的出现所以在产后妈妈们除了照顾宝宝，也要珍惜睡眠的时间4、保持心情舒适心情对于皮肤也是有影响的，愉悦的心情，健康的心态可以让皮肤的保持正常的代谢，如果心态长期处于一种压抑的状态，脸部的皮肤得不到正常的舒展，就容易导致出现皱纹今天我们给大家介绍的就是关于女性产后如何保养脸部皮肤的内容，相信各位妈妈们应该都知道怎么保养了吧，产后的护肤，是很多新妈妈都会忽略的问题，但是只要妈妈们可以做到以上几点，内调外养，那么护肤的效果绝对是比用护补品要好上许多，而且在护肤的同时，还可以调养身体

明确：渐的外在表现渐的作用渐的实质思路与内容（板书）3、“渐”的本质是“时间”，作者对于“时间”是如何阐述的请用文中的一句话来回答对这句话如何理解提问：你平时有没有浪费时间的现象（学生活动）名人名言的收集4、你认为作者写这篇文章的目的是什么明确：唤醒人们的时间意识，激励人们要把握好时间，把握好生命，做一个有“大人格”、“大人生”的人五、鉴赏与交流作者用怎样的方法把抽象的道理讲明白明确：使用举例论证、比喻论证的论证方法举了一些非常贴近现实生活的例子来分析人生的发展变化是在不知不觉中微妙进行的“巨富子弟”的变化、昼夜季节的变化、儿女的成长、植物的花开、抱犊过沟等把看不见的人生变化比喻成人们熟悉的走路，音乐符号、时钟等，说理形象而到位

玉米油可降低人体血液胆固醇含量，对冠心病及动脉硬化症有辅助疗效【食用方法】 玉米可以生食或熟食，玉米粒可用来做菜、做汤玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的抗氧化剂活性吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里【食用禁忌】 玉米发霉后能产生致癌物，所以发霉玉米绝对不能食用皮肤病患者忌食玉米【特色食品】 (1)特制玉米粉和胚粉 玉米籽粒脂肪含量较高，在贮藏过程中会因脂肪氧化而产生不良味道经加工而成的特制玉米粉，含油量降低到1%以下，可改善食用品质，粒度较细，适于与小麦面粉掺和做各种面食由于玉米粉富含蛋白质和较多的维生素，添加制成的食品营养价值高，是儿童和老年人的食用佳品