Keys: 1)comfortably 2)uncomfortable 3)betrayal 4)to5)troublesome 6)finding 7)are classified 8)as 9)pronunciationⅢ重点词汇(旨在提供词汇综合运用所需材料)1adaptation n[c]改编adapt vt使适应(合);修改,改编vi(to)适应[典例]1)The play is an adaptation of a short novel这部戏剧是一部短篇小说的改编本2)The adaptation of animals to the environment is rather slow

去到县城的油路，明年也会铺好通达条件一好，我们的特色农产品一定会成为村民们的‘钱袋子’”她盘算着，要把种植养殖业做得更精细，让山林和土地都多“长出”一些收入来5年后，要比现在的年人均收入25万元增长得更高“像石榴籽一样紧紧抱在一起” 龙布村不大，民族却不少“几年前，村里来了一个云南白族女婿，名叫段海生他爱人叫边玛卓玛，是怒族现在，他们除说普通话，边玛卓玛还会说一口流利的白族话而段海生，不但会说怒族话，还会藏族话、傈僳族话和独龙族话” “总之，段海生在村里和所有人交流都会用对方的语言加上他有经商头脑，村民们都爱跟他聊天” 德吉卓玛说，“在我们村，铸牢中华民族共同体意识可不是一句空话每逢藏历初五和初十那一天，只要你来这里，就会看到无论藏族、怒族、独龙族还是傈僳族，大家都会聚到广场，围着煨桑台唱歌跳舞，煨桑祈福

尤其是当天气寒冷，室内长时间使用空调或暖气时，此时不仅皮肤状态容易出现问题，就连鼻腔、咽喉也很可能会因室内环境过度干燥而产生不适3、涂抹润肤乳想必很多人在冬季都出现过皮肤干燥起屑问题，而想要解决此烦恼，及时涂抹润肤乳是非常有效的通常情况下，建议大家在洗澡结束后对全身都进行一次较为详细的润肤乳涂抹，尤其是对于起屑脱皮现象最为严重的双腿以及臂膀，千万不要吝啬涂抹量以上是冬季养护皮肤、避免皮肤过度干燥的方法介绍想要在冬季保证皮肤健康，首先，需选择适当的洗澡频率，一般情况下，最好是每周洗2~3次同时洗澡过程中水温不可过高，清洁力度也不可过大其次，在长时间使用空调或暖气时，一定要及时开启加湿器，避免皮肤因空气过度干燥而出现缺水问题

简介： 肥胖者的早餐 有人不吃早餐的理由居然是为了减肥，这实在是自欺欺人有很多证据表明，不吃早餐反而更容易肥胖因为不吃早餐，午餐时会很饿，往往吃得 肥胖者的早餐 有人不吃早餐的理由居然是为了减肥，这实在是自欺欺人有很多证据表明，不吃早餐反而更容易肥胖因为不吃早餐，午餐时会很饿，往往吃得更多，导致总能量有增无减，所以并不能减肥不过，肥胖者早餐的确需要调整，减少总能量的摄入，但营养并不需要减少首先要以稀的，或液体食物为主，如稀粥、面条、豆浆、牛奶、酸奶等；固体食物如馒头、面包、炒饭、饼等要限量食用，宜少不宜多；燕麦片、鲜玉米、小米粥、杂粮粥等粗粮，以及薯类、蔬菜、水果等饱腹感较强的食物必不可少