2、板书：27 一颗希望的种子 齐读课题 注意“种”是多音字复习“种”的二个读音3、读了课题之后，你想知道些什么(这是一颗什么种子什么是希望的种子这颗种子会结出什么果实) 二、初读课文，学习写字 1听老师读读课文，想想你的问题有答案了吗交流2学生自读课文，要求：读准字音，读通课文出示文中生字新词： 草垛 瓜籽 稍微 幼稚 流连忘返 兴致勃勃 一趟 泥浆 瞅 小组合作学习，要求：读准字音，记住字形，理解词意交流 a开火车读词语，老师及时正音“瞅” “稍” “稚” “致”是翘舌音“趟” “浆”是后鼻音b哪些字你觉得特别难写重点指导; “垛”右边部分“横折弯”不要写成“横折弯勾”“稚”左中右结构的字各部分稍窄一些

现在很多人大部分时间都是对着电脑和手机，长时间处于用眼状态，眼睛也就容易出现各种问题，而叶黄素对眼睛就起到了保护的作用那叶黄素是什么呢叶黄素的作用还有那些来一起聊聊吧叶黄素的作用 作用之一： 叶黄素具有抗氧化作用和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可帮助预防重度近视以及视网膜剥离，起到保护视网膜的作用作用之二： 当视网膜黄斑部存在有足够叶黄素和玉米黄质时，可吸收光线而防止黄斑氧化损伤，保护黄斑免遭破作用之三： 叶黄素有助缓解视疲劳，如视物模糊、眼睛干涩、眼酸、眼痛、畏光等视疲劳症状作用之四： 当眼睛长期受到紫外线及电子屏幕的蓝光时，眼睛就会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化而叶黄素可以过滤生活中的有害光线，延缓眼睛的老化及防止病变 作用之五： 叶黄素能够预防视网膜色素变性，能提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育，预防黄斑变性及视网膜色素变性

简介： 土家族大多居住在中国西南边沿山区，重岗复岭，陡壁悬崖，山多田少他们以务农为主，兼事渔猎和采集独特的地理环境造就了土家族取山所产，吃山所长，办山 土家族大多居住在中国西南边沿山区，重岗复岭，陡壁悬崖，山多田少他们以务农为主，兼事渔猎和采集独特的地理环境造就了土家族取山所产，吃山所长，办山风味，形成了颇富山地民族的饮食文化和风情土家族平时每日三餐，闲时一般吃两餐；春夏农忙、劳动强度较大时吃四餐如插秧季节，早晨要加一顿“过早”，大都是糯米做的汤圆或绿豆粉一类的小吃据说“过早”餐吃汤圆有五谷丰登、吉祥如意之意日常主食除米饭外，以包谷饭最为常见有时也吃豆饭，粑粑和团馓也是土家族季节性的主食，有的甚至一直吃到栽秧时，过去红苕在许多地区一直被当成主食，现仍是一些地区入冬后的常备食品

茄子的七大营养价值： 1、抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义2、治疗冻疮 取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈3、良好降低高血脂、高血压功效 选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈4、保护心血管、抗坏血酸 茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效