因此，平时一定要少喝酒或者直接戒酒，这样才能更好的保护肝脏2、保持规律的作息成人每天都应该保持7个小时左右的睡眠时间，因为人体进入睡眠之后，肝脏等脏器就会进行自我修复，这样第二天才能正常的运行工作但假如人体睡眠不足，经常熬夜，那么肝脏就没有时间修复，时间久了就有可能导致肝脏受损所以，保持规律的作息非常重要3、控制体重经研究发现，体重超标也会加重肝脏负担，还有可能引发脂肪肝发作，当人体脂肪减少时，肝脏内的脂肪也会随之减少，所以平时一定要控制好体重，帮助肝脏减轻负担最好在控制好饮食的同时增加适当的运动量，这样不但能控制好自身体重，还可以促进血液循环，帮助肝脏排除毒素总之，肝脏对人体非常重要，一旦肝脏受损，不仅可能影响人体的消化、解毒、造血等功能，严重的还有可能诱发生命危险

它能帮我们做什么你能用镜子做哪些事情在学生的讨论的基础上引导学生归纳小结三、巩固练习(一)反馈练习：1、完成18页第1题：从镜子中看到的是哪一个图形指导学生通过观察、想象、操作，正确地进行判断：镜子中的图象和实际的图象是相反的，并是对称的1、第2题：把镜子放在一个对称图形的适当的位置，使你仍然能看到图的全部小组讨论，把镜子放在哪里合适为什么实际上镜子放在对称图形的对称轴上就可以了，想一想这是什么道理(二)拓展练习：从镜子里反射的时间有什么特点实践操作：从镜子中观察一个钟表的时刻：5时整镜子中的时刻是7时整再让学生观察一些这样的时刻，引导学生注意发现其中的奥秘四、全课总结本课你学到了什么小小的一面镜子中蕴藏了哪些知识

地dì枇pí杷pá还具jù有yǒu一yī定dìng的de消xiāo炎yán杀菌jūn抗kàng病bìng毒dú作zuò用yòng，它tā对duì人rén类lèi高gāo发fā的de肠cháng胃wèi炎yán和hé痢lì疾jí以yǐ及jí十shí二èr指肠cháng溃疡等děng症zhèng也yě有yǒu明显治zhì疗liáo作zuò用yòng3、抗kàng病bìng毒dú抗kàng感gǎn染rǎn地dì枇pí杷pá入rù药yào以yǐ后hòu就jiù较强的de抗kàng病bìng毒dú和hé抗kàng感gǎn染rǎn能néng力lì，人rén们men把bǎ它tā煎汤服用yòng能néng预yù防fáng尿niào路感gǎn染rǎn病bìng和hé上shàng呼吸xī感gǎn染rǎn发fā生shēng，人rén们men在zài出chū现肾炎yán和hé尿niào路炎yán症zhèng时shí及jí时shí服用yòng地dì枇pí杷pá还能néng让ràng炎yán症zhèng很hěn快kuài消xiāo退

在游戏中尝试数与点对应，了解并积累有关数经验活动目标：1、知道电话给人们带来的方便与好处2、运用数、物、点对应经验，知道朋友电话号码3、培养幼儿的观察力、判断力及动手操作能力4、引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣5、发展幼儿逻辑思维能力活动准备：1、各种打电话的场景画面2、记录家中的电话号码、0----9数字卡片若干活动过程：一、观察画面，谈论并出示电话记录纸1、电话有什么用小结：电话可以让我们和好朋友互相联系，分享彼此的快乐2、记住家中电话号码有什么好处小结：如果迷路，在幼儿园里身体不适，都可以打电话到家里3、介绍幼儿园电话，数数有几个数字，记住幼儿园电话有什么用小结：如果生病了，可以打电话给老师