我们的成绩进步见证了我们的努力，我们时时刻刻都在感动着老师对我们立志成才的那颗纯朴善良的心而今，高考在即，同学们，我们必须全力以赴，决战高考为了打赢高考这一仗，我们拼搏了整整三年我们倾洒着青春的汗水，只为高考“流血流汗不流泪，留成留败不留悔”成了我们永恒的诺言我们体专生为了高考洒下了多少汗水，但为了梦想，他们毅然的选择了坚持，最终体育高考的优异成绩见证了他们默默地付出；我们美专生、传媒生同样也用他们的努力与坚持获得了丰硕的成果，个个都满载而归；我们的文、理科生，凭着自己坚强的毅力与激情的奋斗，也在时刻创造着属于我们自己的奇迹这一切一切的付出，为的就是能够打赢高考这一仗此刻的我们是激情满怀，信心百倍，因为我们已经做好了充分的准备

当我们为了军训要剪掉自己美丽的长发的时候，当我们每天天不亮就要起床的时候，当我们很晚了才拖着自己疲惫的身体回寝室的时候，当我们顶着烈日在操场中央站军姿的时候，当我们半夜听到紧急集合的口哨的时候，当我们反复地走队列的时候，当我们被教官骂的时候……，我们抱怨了，我们叫苦叫累了，我们甚至崩溃了，我们讨厌极了大学的生活，我们讨厌极了军训但是在这样苦这样累的时候，我们也有过快乐与感动当我们在各个寝室里认识新朋友的时候，当我们听着连长给我们讲笑话的时候，当我们偷懒装病请假的时候，在我们疲惫的脸上也会露出开心的笑容当我们为了集体荣誉感和其它学院的同学“战斗”的时候，当我们坐在操场中央唱那首“军中绿花”的时候，我们感动了，我们流泪了，现在那首歌偶尔还会回荡在我们的脑海中“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的朋友你不要想家，不要想妈妈……”

希望相关部门能够加强对农药残留物的日常抽检，并指明其对人体的副作用，以保证市民吃得放心近日，有市民反映，从市场买回的黄瓜，拿出一根咬了几口后放进冰箱没想到几天后，那条被咬过的黄瓜竟然长长了一节记者调查发现，这与一种叫920的农药有关，打了920后的蔬菜长得大，卖相好，不仅能增产，还能提前上市而在菜农、菜贩眼中，这已是公开的“秘密”而且，他们都不吃这些菜记者详细查看了农药920的批准标签该农药是农药登记号、产品标准号以及生产许可证齐全的合法农药，也不在农业部公布的“禁止和限止使用农药”名单中但是，920的农药登记批准标签中列出了它可施用的蔬菜只有菠菜和芹菜也就是说，目前国家只批准920用在菠菜和芹菜上

2、晚餐7分饱，减少碳水摄入晚上吃七分饱，既可以防止晚上有饥饿的感觉，同时也能给生理运转提供所需要的营养另外想要加速脂肪燃烧，晚上应该清淡饮食，建议多吃低热量高纤维的蔬菜，例如冬瓜，黄瓜，西兰花，芹菜等，减少大米馒头等主食的摄入，用玉米山药等粗粮替代，更能增强饱腹感，促进肠胃蠕动3、饭前喝杯水想要加快新陈代谢，饭前适量的喝些水是必不可少的措施，首先，喝水能够减轻饥饿的感觉，吃东西时可以少摄入热量而且水分又是促进血液循环和代谢必不可少的物质，在吃饭前适量的喝一些，也可以排出胃内多余的残留物，进而提高身体消化吸收的能力4、适当的锻炼在吃完饭后起身走动一下，一方面能够促进食物的消化，另外还有助于加速脂肪的燃烧