随着时代的发展，生活水平越来越好，人们对自己的生活也安排的井井有条，在生命的健康也特别上心，尤其是在养生美容方面，女性朋友们更是有很大需求和兴趣青汁的功效与作用 那么，这种青汁有什么样的功效呢一个可以吃的东西都会有好处和坏处，接下来我就来说说青汁的功效其实青汁最大的功效和作用就是可以促进肠胃的蠕动，就像酸奶一样说实在的青汁也是属于酸的，所以可以促进肠胃的蠕动一点也不意外很多人会出现肠胃不好，就比如我男朋友一样，他也经常肠胃不好，吃多了就容易出现反胃的现象，这个时候，我就会让他喝一些青汁，来缓解胃的不舒服青汁经常是和大麦一起泡，是可以减肥美容的在奶茶店或者一些比较知名的地方，也容易有大麦若叶青汁购买，而且卖的价格还是在奶茶中比较贵的

这样的例子，举不胜举因此雷锋精神需要践行口号喊得再响，不如多做点实事从去年开始，二中人走在了推动省新课改工作的前列，学分制管理落实到位，根据新课改精神，原来的年级社会实践得以扩充，学校给了我们更多接触社会、了解民情的机会，这个寒假，高二年级的同学们开展了各类志愿者服务活动，奉献、友爱、互助、进步，这些活动不仅让自身受益颇多，也向社会证明了如今90后的眼界和担当，一会，我们也将倾听他们中的一些代表，自己的所观所思所得峰顶的青松，历尽风摇雪侵的磨砺，枝繁叶茂，只为报答高山的无私道旁的小草，忍受寂寞无情的伤害，野花芬芳，只为感谢大地的宽广空中的白云，不辞四处漂泊的艰辛，甘雨飘洒，只为回报春风的和煦冰下的溪流，无视黑暗寒冷的彻骨，奔流到海，只为感激大海的恩情

】（四）迁移练习，加深感悟根据课堂生成，抓住课文最后一段，进行补白练习课件出示：刘老师，我深深地想念您……想念您；想念您；想念您【设计意图：在阅读教学中，我们不仅要引导学生学会理解感悟，更要让学生从阅读中学会表达】（五）回归总结，布置作业1、总结学法，提出下节课学习要求2、布置作业⑴有感情的朗读课文，画出让你感动的句段并做批注⑵搜集有关名人成功的故事或有关理想的名言警句【设计意图：将课内向课外延伸，进一步培养学生搜集资料的能力，促进学生自主学习能力的提高】板书设计：26理想的风筝笑谈残腿激情上课倾听发言放飞风筝第二课时教学目标：1、有感情的朗读课文，运用第一课时梳理的阅读方法，自学其他三件事，在品词析句的过程中，深入了解刘老师是个怎样的人，体会作者所要表达的思想感情

维生素d2的化学名是麦角钙化醇，这种维生素是在紫外线和麦角固醇作用下形成的维生素d2经常用做饮食补充剂，来补充人体缺乏的维生素D人体摄入维生素d2后，由小肠吸收，然后运输到人体其它部位，通常贮存在肝和脂肪中维生素D2注射液是一种处方药，需要经过医师允许才可以使用维生素D2注射液不仅仅是一种营养补充剂，也是临床上常用的治疗药物那么，维生素d2针剂的副作用有哪些呢下面我们来具体了解维生素d2针剂的使用注意维生素d2针剂的副作用在临床上，维生素d2针剂的副作用主要有便秘、腹泻、恶心、呕吐、全身乏力、口渴、食欲下降、头痛等有些患者有骨痛、高血压、惊厥、心律失常等症状，严重的患者还会有精神异常、皮肤瘙痒、腹痛、体重下降、多尿等