上班族的肝火旺盛大多数都和生活不规律和高压力有关系，而喝黄芪枸杞水就能平息肝火，同时还能帮助肝脏排毒，起到一定排泄的作用当人体肾脏和肝脏都处在正常的情况下时，人看起来也会精神很多，工作效率也会随之提高2、菊花配枸杞，养肝又护眼相信大家都了解过菊花的作用，菊花能入药的种类比较多，主要以杭白菊为主，通常市面上买到的菊花茶原料也是杭白菊它具有清热解毒的效果，同时还能去除肝火，普通上火也可以通过菊花茶来改善使用菊花和枸杞泡水的话，能增加人体代谢的能力，同时对眼部疲劳，眼睛干涩和视力模糊等问题也有一定缓解的作用3、红枣搭配枸杞，美容养颜除了以上两种搭配外，还有一种非常适合上班族，那就是红枣，它不仅容易购买到，而且还不存在其他中药材那种苦涩的味道，非常适合上班族女性

“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容

在国庆60周年即将来临之际，我们在这里隆重举行衢州“无水港”开业仪式，在此，我代表宁波市人民政府对“无水港”项目的正式投运表示热烈的祝贺对一直以来关心、重视、支持“无水港”项目建设的各级领导、两地口岸查验单位表示衷心的感谢对合力推进“无水港”项目建设并为之付出艰辛努力的宁波港集团、衢州汽运集团的有关干部职工表示亲切的慰问素有“四省通衢”之称的衢州是沿海经济发达地区联系内陆腹地的交通枢纽，且土地资源、矿产资源、农产品资源十分丰富，极具发展潜力;宁波是我国沿海重要的港口城市和长江三角洲南翼经济中心，拥有集规模、资金、管理、航线等优势于一身，位列世界强港第四的深水主枢纽港--宁波港因此两市有着十分广阔的合作空间，早在3年前就开创了资源与产业合作合作的新模式，并取得了重大突破，截至今年6月底，宁波方已经有133个项目签约落户衢州，项目协议投资达140亿元，目前已到位资金56亿元

（三）巩固练习1、P43、2选择合适的方法画出下列各角，并说说它们分别是哪一种角10° 45° 60° 90° 105° 120°2、P44、6用一副三角尺，分别画出15°、75°、150° 165°的角（四）课堂小结这节课我们学习了什么你有什么收获，说一说小学数学教案怎样写（精选篇4）教学目标：知识与技能：结合具体情境理解一个数乘分数的意义就是“求一个数的几分之几是多少”过程与方法：通过组织学生进行迁移、类推、归纳、交流等数学活动，培养学生的类推、归纳能力情感态度与价值观：通过一个数乘以分数应用的广泛性事例，对学生进行学习目的性教育，激发学生学习动机和兴趣教学重点：使学生理解分数乘整数的意义，掌握分数乘整数的计算方法