教学步骤：一、复习引入（1）提问：①量比较短的物体可以用什么长度单位测量②你们的哪个手指宽1厘米（2）引入新课请两名同学用厘米刻度尺量黑板的长，并说一说有什么感受（很麻烦、很累）对我们量较长的物体或距离通常用“米”作单位，今天我们就来学习有关“米”的知识（板书：认识米用米量）二、探究新知（1）认识“米”猜1米有多长，用手比划；出示米尺初步感知1米的长度；看看我们身边哪些物体的长度大约是1米（2）认识厘米和米之间的关系课件演示1米里有多少个1厘米（3）用米量用米尺量黑板的长度、教室的长、宽学生的身高等三、积累运用，拓展延伸（1）判断（对的打√错的打×）①铅笔长15米（）②课桌高70米（）③一棵树高16厘米

小时候在看星爷的电影《功夫》时，当电影最后包租公包租婆看着意外被打通经脉、一招制胜火云邪神的阿星，无限感慨地说：“如果他能好好读书，我看他将来不是医生就是律师”（电影《功夫》剧照）我那时候就不明白：为什么读好书将来就一定就要做律师或医生呢但在香港，做医生几乎是每个家长期待自己孩子的目标与心愿就连TVB也曾播出不少医疗行业的港剧，都在聚焦着香港医生这一行业的发展（港剧---《On Call 36小时》）被称为“神科”的医学，为何在香港成为热饽饽早在7月21日，有香港高考之称的香港中学文凭考试放榜此次今年的考试成绩中，一共出现7位全科5的状元（香港中学文凭考试每门科目成绩分为5个等级（1-5），“5”级为最高

因为到了早上，体内的血液会变得更粘稠，可以形成血块；当你早上醒来的时候，喝一杯温水可以稀释粘稠的血液；大约需要10分钟才能被胃肠吸收进入血液，可以降低了心脏病和中风的风险5、早餐过于油腻一般来说，吃早餐的时候尽量清淡些，不要太油腻，尤其是一些油炸的早餐，比如油条，它含有高脂肪和高卡路里，长时间食用会使动脉粥样硬化的情况更糟糕因此，早餐的时候可以喝一杯牛奶，加上鸡蛋、蔬菜、水果和全麦面包，对体内的胃也比较好一些男人早上起床的时候应该放慢起床速度，不要过于着急起床，也不能过度用力；还有不要久坐，养成每天上厕所的习惯；可以通过运动促进全身血液循环，平时最好控制一下脂肪和胆固醇的摄入；心态一定要平和，每天早上喝一杯温水，少喝点碳酸饮料，饮食以清淡为主

卢格里斯：“任期内，我亲历三次中乌元首重要会晤，每一次都是双边关系的里程碑两国关系先后升级为战略伙伴关系、全面战略伙伴关系，合作领域持续拓宽、合作机制不断完善从我2015年到任以来，两国贸易创下新高，十年间乌拉圭对华出口翻倍，充分体现两国经济的高度互补、双边关系健康稳定，未来还有巨大的合作空间同时，乌拉圭对华免签政策落地，极大便利了两国民众往来十年间，我们通过持续对话、平等协商、真诚友谊，落地了一项又一项合作成果，这些都是我引以为傲的外交成果” 6“中国的发展乃是拉美和世界的机遇” 作为长期观察中国发展、深耕中拉交流的资深外交官，卢格里斯始终认为，中国的发展从来不是独善其身的发展，而是普惠共享、互利共赢的发展