6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了9、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状

所以，健康的饮食，才可以让身体健康，使身体强壮记得小时候的一段日子，由于缺少锻炼，导致身体的吸收能力下降为此，我就想，自己和以往一样的生活，为什么会生病呢于是，我带着疑惑来到了医院经过检查，发现是因为不健康的饮食给我带来了麻烦我突然想到，这几个月，我比较喜欢吃甜食，不吃水果、蔬菜，这才导致的身体不适的虽然以往我缺少锻炼，但我合理健康的饮食，才保护了我的身体健康看来运动、学习和健康的饮食，才能让人有一个健康的体魄现在上小学六年级了，校门口有许多商家，有得卖文具，有的卖食品，可谁会想到那些低价的食品就是“三无”产品现在的学生买东西总去想到味道如何，却不去想，吃了对身体的危害那些垃圾食品可能5角、1元或更低

勤俭节约，是中华民称的传统美德勤俭治国的尧，受万民敬仰，被称颂万世;埋首田间的袁隆平毕生奋斗，造福人类颗颗金黄而饱满的谷粒，是父辈们辛勤的耕耘，是父辈们劳累的汗水，是父辈们凝结的奉献我们有什么理由去浪费，有什么理由去挥霍呢我们没有理由，我们只有“爱惜粮食，杜绝浪费”古人云：“一粥一饭，当思来之不易碎;半丝半缕，恒念物力维艰”当你看到父母在烈日下忙碌流下的滴滴汗珠时，你是否体会到了粮食的来之不易当你听到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗读书声时，你是否在为自己的浪费感到羞愧当你看到饭桌上残留下的粒粒米饭时，你是否感觉到那异样的眼光同学们，行动起来吧，从身边的点滴做起，从节约粒粒粮食做起同学们，我们是龙的传人，是继承美德的中国人

特别是一些性格内向型孩子，他们不善言表，更容易造成不良后果面对这样的孩子，家长要多开导他、启发他，鼓励他们自我检查、反思，使他了解自己的不足，认识自己的不对，找出与别人的差距和误区以及自己存在的问题从小进行了解自己，认识自己，完善自己的教育，养成自我反思的良好生存习惯，他们就会成为一个身心健康的人（二）、遇到困难，学会解决父母是孩子的第一任老师，父母的行为，言谈举止，道德行为，对孩子成长具有决定的影响，要想让孩子从小健康成长，家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养，不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子要转变教育观念，不要认为孩子只有一个，事事都要顺从事事都包办要重视养成教育和习惯教育以及各种能力的培养要从小抓起，从身边的小事抓起