心梗是心血管疾病当中的极危重症，也被称为心肌梗死心梗在发作的时候是突发性的，发展非常的迅速，对患者的生命造成巨大的威胁如不能及时服药或得到救治，往往是致命性的伤害但是心梗并不是悄无声息地出现，特别是在睡觉的时候就能体现出来，如果在睡觉时出现以下的4个特点，说明心脏出现了问题1、胸闷不适有些人睡觉时突发心梗，明显感到胸部不适和胸闷这是因为局部血液循环能力下降引起的症状，血液不能及时输送由于急性缺血缺氧可引起心肌坏死，所以引起胸闷乏力或大量出汗当有这些特殊的胸部不适时，应该警惕是某些疾病的症状一般心梗的发展可以通过对症治疗来控制，否则会导致严重的局部缺血和不良反应2、牙齿疼痛有些人睡觉时牙痛，牙痛可能是蛀牙或牙周相关疾病

坚持适量的运动生命在于运动，想要血管健康，运动是必不可少的尤其是久坐一族，在日常工作过程中，应多起身活动一下身体，促进血液循环，平时也应坚持适量的有氧运动，如游泳、快走、打羽毛球等，有助于促进血脂、血糖、血压等指标的平稳，预防血管疾病的发生坚持体检定期体检有助于及时了解身体的健康状况脑梗的发生与三高密切相关，而体检可以帮助发现血压、血脂等指标的异常，并及时处理，防止病情加重如果条件允许，建议每年做2次心脑血管检查脑梗有很高的致残、致死率，危害性极大，这一疾病多发生于那些饮食不节制、经常熬夜、吸烟、久坐的人群中，建议这些人及时纠正不良的生活习惯，调节好饮食，多运动，定期到医院体检，使脑梗无机可趁，防止健康受损

今天我们怀着愉快的心情，精神抖擞地回到学校，拉开了新学年学习、工作的序幕本学期我们迎来了4名新老师和76名新同学在此，让我们以热烈的掌声欢迎他们过去的一年中，学校取得了一系列集体荣誉，这些成绩的取得，是同学们勤奋学习、刻苦钻研的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，是全校师生共同奋斗的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始本学期，我们将向着更高的山峰攀登，那么作为学校的一名学生，我们应当怎么做呢在这里我想代表老师们谈点希望我们希望付出的种种努力能够有所回报，我想，同学们优异的学习成绩和良好的行为规范应该是对我们最有意义的回报一、争做文明守纪的好孩子本学期学校将加强养成教育，同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌

喜欢桂花的什么呢（板书：桂花香、摇花乐）3、是呀，作者喜欢桂花是因为桂花迷人的香味儿，它不与繁华斗艳，更是因为那乐趣无穷的“摇花乐”和阵阵令人情牵梦绕的桂花雨“摇花乐”乐在哪里呢当阵阵桂花雨纷纷落下又是一番什么样的景象呢让我们跟着作者一起去摇桂花，同作者一起享受那落英缤纷带给我们的快乐吧二、感受“摇花乐”1、请同学们自由朗读课文第3自然段想想从哪儿感受到作者那么地喜欢摇桂花，从中获得了无穷的快乐用波浪线画出体现“摇花乐”的句子对于那些你感受较深的词语也可以圈圈点点，适当做些批注2、讨论交流（课件出示几个句子）（1）“摇桂花”对我是件大事，所以老是缠着母亲问：“妈，怎么还不摇桂花嘛”讨论点：a、“老是”“缠”这两个词可以看出作者是那么喜欢摇桂花，盼着摇桂花