2、帮助瘦腿是不是没有想到，睡觉还有减肥瘦身的功效呢在平时生活中很多人都养成了不爱运动的坏习惯，尤其是上班族的女性，久坐办公室，长久不运动，就会形成“大象腿”的腿粗烦恼如果是在睡觉中保持“两腿一分”的睡姿，有利于腿部的血液循环，加强大腿及小腿的新陈代谢能力，不知不觉你的腿就瘦下去了，是不是很神奇呢3、提高睡眠质量很多时候我们都在生活及工作中长久压抑自己的很多情绪，如果在睡眠中都是比较拘谨的姿势，就容易睡不好这时如果换一种睡姿，分开腿地睡，会让我们的身体更加放松并且身体与空气接触面积增加了，就会不断调节体温至人体最舒适的程度，“一觉睡到自然醒”的梦想也不是不可能实现我们很多时候都被所谓的传统思想所束缚，很难去接受新新的想法，尤其是老一辈的妈妈们

教师：数一数每栏中都有多少张笑脸，把他们两个两个围在一起，说说你发现了什么规律与幼儿共同小结，凡是两个两个地数完就是双数，还余下一个就是单数教师：说1——10中的那些是单数，那些是双数二、游戏：1、小动物找队：引导幼儿把1——10带数字的小动物找到自己的队，单数为白菜队，双数为萝卜队2、搭桥：双数动物与萝卜队（双数队）连，单数动物与白菜队（单数队）相连3、我会想：1——10号小朋友出来站队，单数一队，双数一队按顺序站好，把一位小朋友藏起来，让幼儿推理出1，3后面是5，再后面是7，9，同种方法推理双数三、动一动，找一找1、把自己课前准备的十个小东西拿出来，摆一摆单数和双数，并说一说2、引导幼儿寻找身边单数与双数的物品

此轮降雨过程还将持续 明起南方多地迎降雨间歇期 今明天，这轮降雨过程将持续影响，西南地区东部、江南、华南多地仍有强降雨，降雨具有明显对流性、单点短时强降水较强其中，广西、广东、湖南南部、江西南部、福建、台湾岛有大暴雨，局地或遭特大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气明后天，江南地区、华南北部、西南地区东部等地将陆续进入降雨间歇期，天气逐渐转为闷热不过，台湾岛、海南岛、云南等部分地区10日至11日仍有中到大雨，局部有暴雨或大暴雨大城市中，广东的汕尾、深圳和云南景洪等地明天雨势仍强劲，有大雨或暴雨正值高考期间，公众需关注预警预报信息，提前做好准备，赶考路上注意安全中国天气网提醒，目前高考正在进行，西南地区东部、江南南部、华南等多地累计雨量较大，且具有较强的对流性，考生及家长需关注当地最新预报、预警信息，提前规划赴考路线，避免降雨耽误赶考；候考时如遇强对流天气，及时到坚固的房屋内躲避

IIWhile-task proceduresPassage onePassage twoPassage three1 Listen and answerT :What colour is the monkeyS: It is blackT :Is it big or smallS: It is bigT :What colour is the monkeyS: It is blackT :Does it have long arms and long legsS: Yes,it does2 Judge with T or F1)The monkey doesn’t have long arms or legs