3、情绪不稳人体的情绪会影响内分泌的分泌情况，如果情绪变化大的话，内分泌就会失调，使得皮肤的酸碱值失衡，让皮肤出现衰老、暗黄、松弛的现象4、皮肤缺水保养皮肤最重要的就是补充水分，如果皮肤缺水的话，就会使得皮肤出现皱纹、苍老、暗黄、没有光泽的现象，所以给皮肤补充水分和营养非常重要皮肤出现松弛的情况，怎么保养才能改善当人体的皮肤出现松弛的时候，首先要及时地调整自己的作息规律，保持一个良好的心态；早睡早起，减少熬夜，让自己的皮肤得到充足的休息，不仅能改善皮肤衰老、长痘的问题，还能提高人体抵抗力，使得自己拥有一个健康的身体；良好的心态能使自己的身体素质整体提升，内分泌稳定，让自己看起来年轻活力其次要注意防晒，紫外线会导致人体胶原蛋白的流失加快，所以对女性来说防晒非常重要，不仅能减少胶原蛋白的流失，还能减少晒黑的情况发生，日常生活中可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如：牛奶、猪皮、猪蹄、银耳、葡萄等

学生每人准备一个圆柱体实物、剪刀、线绳等教学设计：一、创设情境导入1、谜语导入引出圆柱上下一样粗，放倒一推骨碌碌(板书：圆柱)2、(课件出示书中的情境图)师：上面哪些物体的形状是圆柱(指名说)3、拿出你准备的圆柱形物品，举起来，大家互相检查，看看你们准备的都是圆柱吗(教师也要认真观察及时发现不符的，如果有让学生说说为什么)生活中，还有哪些物体的形状是圆柱(指名说)预设：铁皮水桶、烟囱……二、体验探究1、认识圆柱拿起你的圆柱，仔细观察，你发现了：圆柱有多少个面再用手摸一摸，这些面有什么特点也可以在桌上轻轻地滚一滚(1)学生观察，并用手摸表面、滚一滚(2)集体交流好了，放好你的圆柱你观察到圆柱有哪些特征

本单元主要教学内容是事件发生的不确定性和可能性，并能知道事件发生的可能性是有大小的教学关键是如何让学生把对“随机现象”的丰富的感性认识升华到理性认识学情分析五年级学生已经具备了一定的生活经验和统计知识，对现实生活中的确定现象和不确定现象已经有了初步的了解，并有一定的简单分析和判断能力，但学生只是初步的感知这种不确定事件，对具体的概念还没有深入地理解和运用根据学生的年龄特点和生活经验，教师做出适当引导，学生就会进行正确的分析和判断的所以教材选用学生熟悉的现实情境引入学习内容，设计了多种不同层次的、有趣的活动和游戏，激发了学生的学习兴趣，使其感受到数学就在自己的身边，体会数学学习与现实的联系，为学生自主探索、合作学习创造机会

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下，也不宜游泳(二)、游泳前要做好准备活动1、在游泳之前必须要做充足的准备活动夏季天气炎热，不做准备活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡2、如何准备：透过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟其目的是使身体内各个器官进入到活动状态3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水