现将一年来志愿者活动情况汇报如下：一、开展工作：（一）文明劝导志愿者特别针对交通文明，我校成立了文明劝导志愿者团队，并开展了主题为遵守交通、关爱生命、创建文明城市、文明交通劝导的“小手牵大手，文明向前走”等活动，具体措施如下：1、做“文明出行”的宣传者我校按文件精神，在全市范围内发出“小手牵大手，文明向前走”倡议学校开展了国旗下讲话“争做文明交通劝导员”、交通安全知识讲座、“文明交通劝导”黑板报、学校宣传栏张贴文明交通安全知识等方面的宣传教育活动，使学生认识到交通安全的重要性；通过召开文明礼仪伴我行的主题班会、家校通等平台向家长宣传文明礼仪教育的内容及其重要性，号召家长在家庭中对孩子进行文明礼仪教育，通过访亲、交友等活动实地体验文明礼仪教育，进一步牢固树立起“文明出行”意识

减肥功效：红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状抗癌作用：饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险

因为你远比只敢在课桌上点点评评、窃窃私语的人了不起别说“我不行”一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点的万事总是开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步、第三步，别说“我不行”运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因为身体孱弱而退缩经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败，失败乃是成功之母通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了1000多种物质不适合做灯丝”这是怎样的勇气和自信啊朋友，困难在强者面前只能是纸老虎

请学生轻声读2-6小节，想想火箭把卫星送上天，作者是按什么顺序来写的，你从哪些词中可以体会出来2、反馈之后，板书：清晨、6时30分、7时正、20分钟后3、让学生读读2-3小节，想想这两节介绍了火箭的什么（外形）4、你觉得文中哪些词句描写火箭的外形写得非常好为什么请学生讨论5、反馈：1）一座摩天大楼似的发射塔塔架的活动部分，沿着四条铁轨，缓缓向西移动这句话运用了什么修辞方法突出了什么2）矗立在发射架的环抱中矗立是什么意思写出了什么这句话运用了什么修辞方法，你读之后有什么感觉3）箭体的底部，四个两米多粗的助推器像神话中的巨人，随时准备一跃冲天这句话运用了什么修辞方法，把什么比作了什么，助推器与神话中的巨人有什么地方相似