我的祖国是一个团结向上的国家5月12日的大地震中，人人献爱，处处显情，中国人的团结一心让世界都为之震撼;8月8日的北京奥运会以繁荣、欢乐、活力、健康、好运为主题，同一个城市，同一个梦想的口号表达了全国人民共有完美家园，共享礼貌成果，携手共创未来的崇高梦想;5月1日地上海世博会，主题“城市，让生活更完美”响彻世界……无数的阻挡，无数的磨练都阻止不了中国人前进的步伐“少年强那中国必须也很棒，吸收五千年的磁场，有传说中的神奇和积蓄的锋芒，一根傲骨无法隐藏神的智慧的力量少年强那中国必须也很棒，散发五千年的磁场，习惯了 后发制人[注：发：发动;制：控制，制服等对方先动手，再抓住有利时机反击，制服对方

a、：着重指导：戴、蝴、蝶、雀、舞b、师范写c、：学生临摹，练写，师巡回指导3、通过“词语连句”的方式锻炼运用板书：(略)三年级我们的民族小学教案参考【篇4】第一课时学习目标1认识“坝、傣”等5个生字会写“坪、坝”等12个字2正确、流利、有感情地朗读课文，读出对这所民族小学的喜爱之情3背诵自己喜欢的部分课文教学重难点：读出对这所民族小学的喜爱之情教学过程：举行“民族风情”展示会1我国是一个多民族的大家庭五十六个民族，五十六朵花不同的的'民族有不同的服饰，更有不同的风俗下面我们举行一个“少数民族风情”展示会，请你展示自己找到的有关图片，介绍自己了解的少数民族的情况学生展示介绍，教师提示学生着重介绍少数民族的服饰特征、生活习俗

引导体会"五花海""五彩池"之美和名称的由来播放课件5,学生欣赏,再说湖泊的美丽景象教师点拨补充;(水, 是九寨沟的精灵,湖泊终年碧蓝清澈,明丽见底,而且随着光照变化,季节推移,呈现不同的色彩每当风平浪静,蓝天白云雪山树木倒映在湖水中,"鱼游云端, 鸟翔海底"的奇特景色经常出现,水上水下,虚实难辨彩池中,鹅黄,黛青,绛红,翠绿等色彩组成各种图形,如同一匹五色锦缎,视角移动,色彩立即变化,走一步,变一态,真是变幻无穷)感情朗读这两句话(3)森林:从河谷至山坡,遍布着原始森林引导抓住"从河谷至山坡""遍布"体会原始森林到处都是要求学生看课件3-6,再说森林景象,教师点拨补充(1500万亩原始森林,莽莽苍苍,随着季节的变化,呈现出种

海鱼的营养更丰富海鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，不会增加血液中的脂肪含量，所以血脂高的人可以吃鱼代替红肉，不用担心血脂升高2、燕麦片燕麦中含有大量的膳食纤维，可以加快肠道的新陈代谢，减少肠道对胆固醇的吸收因此，高血脂人群很适合吃燕麦片作为主食燕麦片还含有和鱼一样的不饱和脂肪酸，对血管健康更有好处3、茶喝茶是一个非常好的习惯茶叶中的茶多酚可以起到代谢脂质的作用吃完油腻的食物后喝杯茶，有刮油去腻的作用而且茶叶中的微量元素还能帮助清洁和保护血管但应记住，喝茶时应喝淡茶而不是浓茶，饮用过多的浓茶对身体有害对于高脂血症的预防和治疗，饮食控制是非常重要的通常情况下，多注意饮食可以起到积极作用少吃容易引起血脂升高的食物，多吃燕麦片、鱼，多喝淡茶