现在有很多的人为了减肥也是做出了不少让步，特别是在饮食方面，很多人用节食减肥的方法，节食是能够快速让体重降下来的一种办法，但是节食减肥是容易出现便秘的很多人就比较疑惑了，为什么节食减肥会出现便秘，其实当食物进入人体的胃部，就会发生蠕动，开始消化工作，如果吃得太少或者直接不吃，就会导致肠胃受到比较大的刺激，不能够正常地进行蠕动，长期下去的话也就会导致便秘节食减肥其实是一种非常不健康的方法，长期下去不但会造成便秘还容易出现痔疮，甚至是在排便的过程当中容易导致心脑血管疾病，所以减肥还是要用健康正确的办法如果因为节食减肥出现的便秘应该吃哪几种食物比较好呢1蜂蜜对于成年人来说每天早上喝一杯蜂蜜水，是能够起到清洗肠道，促进肠道蠕动作用的，对于患有便秘的人来说，坚持喝蜂蜜水既能够补充营养，同时也能够起到润肠的作用，减轻便秘也能够预防便秘

Oh, noWho can help me”教师引导学生说：“Dog, dog, help me”(戴小狗头饰的同学“汪汪”地上台，搭着兔子的肩说) “One, two, threeOh, no”所学动物全部上场，合力终于成功拔萝卜设计意图：学生在真实的情景中，通过亲身体验参与，在操练巩固新知的同时又培养了学生团结合作的精神，将“众人拾柴火焰高”的思想从小植根于孩子们的心田Step 4: Extension/Consolidation1Let's doaPlay the tapeSs just listen, and point the sentence in the bookbPlay the tape again and Ss repeat and do the action

有了这种感情，才能把每个学生培养好”要想真正让每一个孩子都赢在人生的起点，我们就要对每个孩子都付出我们源源不断、无处不在的关爱每天早晨走进教室，先看看学生有没有到齐;遇到天冷或天热的时候，提醒同学们增减衣服;有学生衣服不够整齐，轻轻地帮他拉一拉;每天做操时，有学生广播操动作不到位，在旁边耐心地示范、指导他做好;有同学身体不舒服了，像妈妈一样，拉在身边，用手试试他的额头，再试试自己的……这些看似不经意的举动，就会让学生感受到老师对他的关心和爱护，自己的心扉早就向老师打开了……我们知道，一个人管理好四十个学生有困难，一颗心拴住四十颗心就容易的多了每个学生都有自己的长处，我们要以爱为出发点，想方设法使每位同学的潜能得到开发

教师点出课题：投影和三视图(二)推进新课、新知探究、提出问题①如图1所示的五个图片是我国民间艺术皮影戏中的部分片断，请同学们考虑它们是怎样得到的图1②通过观察和自己的认识,你是怎样来理解投影的含义的③请同学们观察图2的投影过程，它们的投影过程有什么不同图2④图2(2)(3)都是平行投影，它们有什么区别⑤观察图3，与投影面平行的平面图形，分别在平行投影和中心投影下的影子和原图形的形状、大小有什么区别图3活动：①教师介绍中国的民间艺术皮影戏，学生观察图片②从投影的形成过程来定义③从投影方向上来区别这三种投影④根据投影线与投影面是否垂直来区别⑤观察图3并归纳总结它们各自的特点讨论结果：①这种现象我们把它称为是投影